INFPって猫みたい？ 共感ポイントと意外な違いを徹底解説！
ISFPとINFPの違いを徹底解説！性格診断で迷うあなたへ贈るタイプ別特徴と適職
ラボ編集長
「ISFP？INFP？どっちだろう…」と性格診断で迷っていませんか？
この記事では、ISFPとINFPの違いを
- 具体的な行動
- 思考パターン
- 適職・キャリア
- 有名人
などを比較しながら分かりやすく解説します。
診断結果に迷う理由や、自己分析のコツも紹介。
自分の強みを理解し、本当に合った仕事を見つけるヒントが見つかります。
Contents
ISFPとINFPの違いを理解するための基礎知識
ISFPとINFP、どちらもMBTIにおいては内向型で感情型、そして柔軟性を持つタイプとして分類され、共通点が多く一見似ているように見えます。
しかし、その根底にある情報処理の方法や価値観には決定的な違いが存在します。
この章では、ISFPとINFPの違いを理解するための基礎知識として、MBTIの概要と、両タイプを構成する要素について解説していきます。
MBTIとは？
ユングの類型論に基づいており、
- 自己理解
- 人間関係の改善
- キャリア選択
などに役立つツールとして、世界中で広く活用されています。
MBTIは、あくまでも個人の特性を理解するための指標であり、優劣をつけるものではありません。
16タイプ分類と4つの軸
MBTIでは、以下の4つの軸に基づいて、性格を16タイプに分類します。
| 軸 | 内容 | 二極 |
|---|---|---|
| 心の向き | エネルギーの方向性 | 外向(E) / 内向(I) |
| 情報の受け取り方 | 外界の情報処理方法 | 感覚(S) / 直観(N) |
| 意思決定の仕方 | 判断の根拠 | 思考(T) / 感情(F) |
| 外界への接し方 | 生活様式 | 判断(J) / 知覚(P) |
これらの軸の組み合わせによって、16タイプが導き出されます。
ISFPとINFPは、心の向き(I)、意思決定の仕方(F)、外界への接し方(P) が共通しており、情報の受け取り方(S/N) が異なります。
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ISFPとINFPの基本的な特徴
ISFPは「冒険家」タイプとも呼ばれ、五感を重視し、現実的で、自分のペースを大切にします。
芸術的な才能を持つ人も多く、表現力豊かです。
一方、INFPは「仲介者」タイプとも呼ばれ、理想主義的で、共感力が高く、他者を助けることに喜びを感じます。
物事を深く考え、独自の価値観を大切にします。
| タイプ | 別名 | 主な特徴 |
|---|---|---|
| ISFP | 冒険家 | 五感重視、現実的、芸術的、マイペース |
| INFP | 仲介者 | 理想主義的、共感的、洞察力、独自の価値観 |
これらの基本的な特徴を踏まえ、次の章では、ISFPとINFPの性格の違いをより詳細に比較していきます。
ISFPとINFPの性格の違いを徹底比較！
ISFPとINFPは、どちらも内向型(I)で感情型(F)であり、柔軟性(P)も共通しているため、非常に似ていると感じる方が多いでしょう。
しかし、情報処理方法の違いである感覚(S)と直観(N)の違いにより、考え方や行動パターンに大きな違いが現れます。
この章では、それぞれの優位機能と劣等機能に着目しながら、4つの軸における共通点と相違点を詳細に比較していきます。
内向型(I)の共通点とそれぞれの違い
ISFPとINFPはどちらも内向型(I)であり、自分の内面世界を重視し、深く思考する傾向があります。
社交的な場よりも一人で過ごす時間を好み、自分の考えや感情をじっくりと味わいます。
ただし、内向的だからといってシャイとは限りません。
ISFPは自分の好きなことや得意な分野では積極的に行動し、人前でパフォーマンスをすることを楽しむ場合もあります。
INFPも、自分の価値観や信念に合致する活動には情熱的に取り組み、周りの人を巻き込む力を持っています。
内向型(I)の共通点
- 自分の内面世界を重視する
- 深く思考する
- 一人で過ごす時間を好む
- 自分の考えや感情をじっくりと味わう
内向型(I)におけるISFPとINFPの違い
| タイプ | 特徴 |
|---|---|
| ISFP | 五感を重視し、現状をありのままに受け入れる。周囲の刺激に敏感で、自分の感覚に正直に行動する。 |
| INFP | 理想や空想を重視し、物事の可能性や意味を探求する。内面世界が豊かで、独自の価値観に基づいて行動する。 |
感覚(S)と直観(N)の違い｜ISFPとINFPが情報処理方法
ISFPとINFPの最も大きな違いは、情報処理方法にあります。
ISFPは感覚(S)タイプであり、五感を使い、具体的な事実や経験に基づいて情報を処理します。
一方、INFPは直観(N)タイプであり、物事の全体像や将来の可能性、隠された意味やパターンに着目します。
この違いは、日常生活の様々な場面で現れます。
感覚(S)と直観(N)の違いが表れる例
| 場面 | ISFP (感覚) | INFP (直観) |
|---|---|---|
| 問題解決 | 過去の経験に基づいて解決策を探す。実践的で現実的な方法を好む。 | 様々な可能性を検討し、独創的なアイデアを生み出す。理想的な解決策を追求する。 |
| 学習 | 実践的な学習を好み、手順を追って学ぶ。五感を使い、体験を通して理解を深める。 | 概念的な学習を好み、全体像を把握してから詳細を学ぶ。洞察力に優れ、抽象的な概念を理解するのが得意。 |
| コミュニケーション | 具体的で簡潔な表現を好む。事実や詳細を重視し、正確に伝えることを心がける。 | 比喩的な表現や抽象的な概念を用いる。本質的な意味や感情を伝えることを重視する。 |
感情(F)の共通点とそれぞれの違い
ISFPとINFPはどちらも感情(F)を重視し、共感力が高く、他者の感情に敏感です。
しかし、感情の表現方法には違いがあります。
ISFPは自分の感情を直接的に表現することはあまりなく、行動を通して示す傾向があります。
INFPは自分の価値観や信念に基づいて行動し、感情を言葉で表現することもあります。
柔軟性(P)の共通点とそれぞれの違い
ISFPとINFPはどちらも柔軟性(P)が高く、変化に柔軟に対応することができます。
締め切りに追われることは苦手ですが、興味のあることには集中して取り組むことができます。
ISFPは自発性を重視し、その場の状況に合わせて臨機応変に行動します。
INFPは自由な発想を大切にし、型にはまらない生き方を好みます。
新しい経験に対してオープンで、好奇心旺盛です。
ISFPの性格的特徴｜具体的な行動や思考パターン
ISFPは、芸術家タイプとも呼ばれ、五感を大切にし、自分自身の価値観や感情に忠実な生き方をします。
控えめで穏やかな性格で、争いを好まず、平和主義者が多いです。
具体的な行動や思考パターンを見ていきましょう。
ISFPの長所
- 思いやりがあり、優しく、温かい
- 美的センスに優れ、独自の感性を持つ
- 現実的で、実践的なスキルを持つ
- 柔軟性があり、変化に適応しやすい
- 自分の価値観を大切にする
ISFPの短所
- 感受性が強く、傷つきやすい
- 批判に弱く、自信を失いやすい
- 計画性がなく、衝動的な行動に出やすい
- 自分の感情を表現するのが苦手
- 競争を好まないため、出世欲があまりない
ISFPの思考パターン
ISFPは、具体的な経験や感覚を通して情報を処理します。
抽象的な概念や理論よりも、実際に体験したことを重視し、五感をフル活用して世界を認識します。
そのため、理論や理屈で説明されるよりも、体験を通して学ぶ方が得意です。
また、自分の感情や価値観を非常に大切にし、それらに基づいて行動を決断します。
そのため、周囲の意見に流されにくく、自分自身の信念を貫く強さを持っています。
ISFPの行動パターン
ISFPは、自分の感情や価値観に忠実に行動します。
そのため、周りの期待に応えようとするよりも、自分が本当にやりたいこと、正しいと思うことを優先します。
また、感受性が強く、周りの人の感情に敏感です。
そのため、困っている人がいれば、自然と手を差し伸べようとする優しさを持っています。
ISFPの好きなこと・得意なこと
ISFPは、創造的な活動や、美的センスを活かせることを好みます。
- 絵を描く
- 音楽を演奏する
- ものづくりをする
- 自然の中で過ごす
などを楽しむ人が多いです。
また、手先が器用で、細かい作業も得意です。
そのため、職人やデザイナー、アーティストなど、自分の感性を活かせる仕事で才能を発揮する可能性があります。
ISFPの苦手なこと
ISFPは、争いや競争を好みません。
プレッシャーのかかる環境や、人と競い合うような状況は苦手です。
また、批判に弱く、自信を失いやすい傾向があります。
そのため、周りの人からの励ましや、肯定的なフィードバックが重要です。
計画を立てて行動することも苦手で、行き当たりばったりになりがちです。
ISFPの適職とキャリア
| 職種 | 仕事内容 |
|---|---|
| デザイナー | グラフィックデザイナー、Webデザイナー、ファッションデザイナーなど、美的センスを活かせる仕事 |
| アーティスト | 画家、彫刻家、音楽家、俳優など、創造性を活かせる仕事 |
| 職人 | 陶芸家、木工職人、料理人など、手先の器用さを活かせる仕事 |
| カウンセラー | 人の心に寄り添い、サポートする仕事 |
| 獣医師・動物看護師 | 動物の世話をする仕事 |
| 作家・ライター | 自分の感性や世界観を表現する仕事 |
ISFPの有名人
ISFPの有名人として、よく挙げられるのは、
- マイケル・ジャクソン
- フリーダ・カーロ
- オーランド・ブルーム
などです。
ただし、インターネット上の情報は必ずしも正確ではないため、参考程度にとどめておくのが良いでしょう。
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INFPの性格的特徴｜具体的な行動や思考パターン
INFPは、理想主義的で、情熱的で、共感力が高く、創造的な性格の持ち主です。
内向的な性格のため、自分の内面世界を大切にし、深く物事を考えます。
以下、INFPの具体的な行動や思考パターンを詳しく見ていきましょう。
INFPの長所
- 共感力が高い：他人の感情を理解し、共感することが得意です。
- 創造性豊か：豊かな想像力と独創的なアイデアを持っています。
- 理想主義的：高い理想を掲げ、より良い世界を目指します。
- 情熱的：自分の興味のある分野には、とことん情熱を注ぎます。
- 誠実：嘘をついたりごまかしたりすることを嫌い、正直であることを大切にします。
INFPの短所
- 傷つきやすい：繊細で、批判や否定的な意見に傷つきやすい傾向があります。
- 完璧主義：理想が高いため、現実とのギャップに苦しむことがあります。
- 優柔不断：様々な可能性を考えすぎて、決断に時間がかかることがあります。
- 非現実的：理想を追い求めるあまり、現実的な対応が難しい場合があります。
- 自己主張が苦手：自分の意見を伝えるのが苦手で、我慢してしまうことがあります。
INFPの思考パターン
INFPは、物事を深く考え、様々な可能性を探求します。
抽象的な概念や哲学的な思考を好み、独自の視点で世界を捉えます。
感情や価値観を重視し、論理よりも直感に基づいて判断する傾向があります。
常に自分の内面と向き合い、自己理解を深めることを大切にしています。
INFPの行動パターン
INFPは、静かで控えめな行動をとることが多いです。
一人で過ごす時間を好み、自分のペースで物事を進めます。
他人との深い繋がりを求め、信頼できる人間関係を築くことを大切にします。
自分の価値観に反することはせず、信念を貫く強さを持っています。
しかし、ストレスを感じると、感情的になりやすく、衝動的な行動をとってしまう場合もあります。
INFPが得意なこと
| 得意なこと | 具体例 |
|---|---|
| ライティング | 小説、詩、ブログ、日記など |
| カウンセリング | 他人の悩みに寄り添い、共感しながら話を聞く |
| クリエイティブな活動 | 絵画、音楽、デザイン、手工芸など |
| 自己分析 | 自分の感情や思考パターンを深く理解する |
| 言語学習 | 新しい言語を学ぶことに興味を持つ |
INFPが苦手なこと
| 苦手なこと | 具体例 |
|---|---|
| 競争 | 他人と競い合うことを好まない |
| プレゼンテーション | 大勢の前で話すことが苦手 |
| ルーティンワーク | 同じ作業を繰り返すことに飽きやすい |
| 論理的な思考 | 感情や直感を優先するため、論理的に考えるのが難しい場合がある |
| 集団行動 | 一人で過ごす時間を大切にするため、集団行動に馴染めない場合がある |
INFPのコミュニケーション
INFPは、穏やかで優しい口調で話し、相手に共感する姿勢を見せます。
深い話が好きで、心を開いた相手とは、じっくりと時間をかけてコミュニケーションを取ります。
しかし、初対面の人やあまり親しくない人に対しては、控えめで大人しい印象を与えることが多いです。
自分の気持ちを表現するのが苦手で、誤解される場合もありますが、信頼関係が築かれると、本音で語り合えるようになります。
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ISFPとINFPの違いを見分ける方法
ISFPとINFPはどちらも内向的で、感情を重視し、柔軟性のあるタイプのため、性格診断テストの結果だけでは判別が難しい場合があります。
自己分析だけでなく、客観的な視点も取り入れながら、両者の違いを見極めることが大切です。
性格診断テストの結果だけで判断しない
MBTIをはじめとする性格診断テストは、あくまでも自己申告に基づいた結果であり、その時の気分や状況によって結果が変わる可能性があります。
また、設問の解釈の仕方によっても結果が左右されることがあります。
そのため、診断結果を参考にすることは有効ですが、それだけでISFPかINFPかを断定することは避けましょう。
複数のテストを受けて結果を比較したり、過去の結果と照らし合わせたりすることで、より客観的な判断材料を得ることができます。
日常生活での行動や思考パターンを観察する
ISFPとINFPの違いは、日常生活での行動や思考パターンに現れます。
以下の表を参考に、自身の行動や思考パターンを振り返ってみましょう。
| 項目 | ISFP | INFP |
|---|---|---|
| 情報への反応 | 五感を重視し、具体的な事実や経験に基づいて判断する。目の前の現実に集中し、実践的な行動を好む。 | 直感やインスピレーションを重視し、物事の可能性や意味を探求する。抽象的な概念やアイデアに興味を持つ。 |
| 意思決定 | 自分の感覚や価値観に基づいて、主観的に判断する。周囲の意見に流されにくく、自分の気持ちに正直。 | 普遍的な価値観や倫理観に基づいて、客観的に判断する。共感力が高く、他者の気持ちを尊重する。 |
| ストレスへの対処法 | 一人で静かに過ごしたり、趣味に没頭したりすることでストレスを発散する。具体的な行動によって気分転換を図る。 | 自分の内面と向き合ったり、信頼できる人に相談したりすることでストレスを発散する。感情を整理することで心のバランスを取り戻す。 |
| コミュニケーション | 控えめで、自分の気持ちを表現することが苦手。言葉よりも行動で示すことが多い。 | 穏やかで、相手に寄り添うようなコミュニケーションを心がける。言葉で自分の考えや感情を表現することが得意。 |
| 学習スタイル | 実践を通して学ぶことを好む。体験型学習やOJTなどで能力を発揮する。 | 読書や座学を通して学ぶことを好む。理論や概念を理解することで知識を深める。 |
具体的な行動の例
- 旅行の計画を立てるとき、ISFPは具体的な観光スポットやアクティビティを中心に計画する一方、INFPは旅行全体のテーマや目的を重視する。
- プレゼントを選ぶとき、ISFPは相手の好みや実用性を重視する一方、INFPは相手の心に響くようなサプライズを重視する。
- 問題が発生したとき、ISFPはすぐに具体的な解決策を実行に移す一方、INFPは問題の原因や背景を分析してから行動する。
周りの人の意見を参考に自己分析する
自分自身では気づかない行動パターンや思考の癖を、周りの人に指摘してもらうことで、自己分析を深めることができます。
家族や友人、同僚など、親しい人に自分の性格について聞いてみましょう。
- どんな時にイライラするのか
- どんな時に喜びを感じるのか
など、具体的な質問をすることで、より客観的な情報を得ることができます。
また、自分ではISFPだと思っていても、周りの人からはINFPの特徴が強いと言われる場合もあります。
周りの人の意見を参考にすることで、新たな発見があるかもしれません。
性格診断で迷うあなたへ 適職を見つけるヒント
MBTIなどの性格診断テストは、自己理解を深めるための有効なツールですが、それだけで適職を決めつけるのは危険です。
診断結果はあくまでも参考情報として捉え、自分自身の興味や関心、価値観と照らし合わせて、総合的に判断することが重要です。
この章では、性格診断で迷っている人が、適職を見つけるためのヒントをご紹介します。
自分の強みと弱みを理解する
まず、自分自身の強みと弱みを理解することが大切です。
例えば、ISFPは芸術的な感性や手先の器用さが強みである一方、計画性や論理的な思考が苦手かもしれません。
INFPは共感力や想像力が豊かですが、批判に弱く、現実的な対応が難しい場合もあります。
これらの強みと弱みを理解することで、自分に合った仕事を見つけやすくなります。
強みは仕事で活かせるスキルに、弱みは克服すべき課題に置き換えて考えてみましょう。
例えば、ISFPの芸術的な感性はデザイナーや職人などの仕事に活かせますし、INFPの共感力はカウンセラーやソーシャルワーカーなどの仕事に役立ちます。
弱みを克服するために、計画性が必要な仕事に挑戦してみるのも良い経験になります。
強みを活かせる仕事を見つける
自分の強みを活かせる仕事を見つけるためには、以下のことを考えてみましょう。
- 自分が得意なこと、好きなことは何か？
- どんな時にやりがいを感じるのか？
- どんなスキルを持っているのか？
これらの問いに対する答えが、強みを活かせる仕事を見つけるヒントになります。
弱みを克服するための方法
弱みを克服するためには、以下の方法が有効です。
- 苦手なことでも、少しずつ挑戦してみる
- 得意な人にアドバイスを求める
- 関連書籍を読んで勉強する
弱みを克服することで、仕事の選択肢が広がります。
興味や関心に従う
適職を見つける上で、自分の興味や関心に従うことは非常に重要です。
どんな仕事に興味があるのか、どんな分野に情熱を燃やせるのか、じっくり考えてみましょう。
ISFPであれば、芸術や自然に関わる仕事、INFPであれば、人の役に立つ仕事や社会貢献に関わる仕事に興味を持つかもしれません。
興味や関心のある分野を深堀りするために、以下のことを実践してみましょう。
- 関連書籍を読む
- セミナーやワークショップに参加する
- 実際に仕事をしている人に話を聞く
様々な仕事に挑戦してみる
実際に様々な仕事に挑戦してみることで、自分に合った仕事を見つけることができます。
- アルバイト
- インターンシップ
- ボランティア活動
など、様々な経験を通して、自分の適性や興味を探ってみましょう。
ISFPは、クリエイティブな仕事や手を使う仕事、INFPは、教育や福祉、執筆活動など、様々な分野に挑戦してみる価値があります。
| 仕事の種類 | ISFPに向いている点 | INFPに向いている点 |
|---|---|---|
| デザイナー | 美的センスを活かせる | 独自の感性を表現できる |
| 作家 | 豊かな表現力で物語を紡げる | 深い洞察力で読者の心を掴める |
| カウンセラー | 共感力が高く、人の心に寄り添える | 温かい人柄で信頼関係を築ける |
| プログラマー | 集中力が高く、黙々と作業できる | 論理的思考力と創造性を活かせる |
自分に合った仕事を見つけるためには、焦らず、じっくりと時間をかけて探すことが大切です。
様々な経験を通して、自分自身を深く理解し、本当にやりたいことを見つけてください。
ISFPとINFPの違い まとめ
ISFPとINFPはどちらも内向的で、感情的な判断を好み、柔軟性がありますが、情報の受け取り方が異なります。
ISFPは五感を重視し、具体的な情報から判断する一方、INFPは直感に基づき、抽象的な情報から判断します。
例えば、美術館で同じ絵画を見ても、ISFPは色彩や構図といった目に見える要素に感動する一方、INFPは絵画から想起される物語や感情に共感するでしょう。
これらの違いを理解することで、それぞれの個性や強みを活かしたキャリア選択に繋がります。
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