ISFPはかわいい！共感必至のエピソード＆人気の理由を大公開
ENFJは珍しい？人口割合や特徴、誤解されやすい点まで徹底解説
ラボ編集長
ENFJは本当に珍しい性格タイプなのか？
この記事では、
- MBTIにおけるENFJの人口割合
- 特徴
- 長所・短所
- 誤解されやすい点
- 人間関係
- 相性の良いタイプ
などを徹底解説。
ENFJについて深く理解し、自分自身や周りのENFJへの理解を深めたい方は必見です。
Contents
ENFJとは？ 16タイプ分類における概要
ENFJは、Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）と呼ばれる性格診断テストで用いられる16の性格タイプの1つです。
MBTIは、カール・グスタフ・ユングの類型論に基づいて、キャサリン・クック・ブリッグスとイザベル・ブリッグス・マイヤーズの母娘によって開発されました。
それぞれの指標の意味は以下の通りです。
| 指標 | 意味 |
|---|---|
| E（外向性） | 外界の出来事や人との交流からエネルギーを得る傾向 |
| N（直観） | 五感で得られる情報よりも、概念やパターン、可能性に着目する傾向 |
| F（感情） | 意思決定において、論理や客観的な事実よりも、個人的な価値観や他者への影響を重視する傾向 |
| J（判断） | 計画的で組織的に物事を進め、明確な結論を出すことを好む傾向 |
これらの4つの指標の組み合わせによって、ENFJ特有の性格が形成されます。
ENFJは「主人公」型とも呼ばれ、その名の通り、人々を鼓舞し、導く力を持ったカリスマ性と共感力に溢れた性格として知られています。
熱意的で、理想主義的な傾向があり、周りの人々を励まし、より良い未来を創造することに情熱を燃やします。
高いコミュニケーション能力を駆使して、他者との良好な関係を築き、グループをまとめることに長けています。
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ENFJの認知機能
MBTIでは、各タイプをより深く理解するために、認知機能という概念が用いられます。
認知機能は、外界からの情報を受け取り、処理する方法を示すもので、8つの機能が存在します。
ENFJの主要な認知機能は以下の通りです。
| 機能 | 役割 | 説明 |
|---|---|---|
| Fe（外向的感情） | 主機能 | 他者の感情を汲み取り、共感し、調和を重視する。集団の価値観や規範に敏感。 |
| Ni（内向的直観） | 補助機能 | 物事の本質や将来の可能性を見抜く。複雑な情報を統合し、洞察を得る。 |
| Se（外向的感覚） | 第三機能 | 五感を用いて、現実世界を鮮やかに体験する。具体的な行動を起こす。 |
| Ti（内向的思考） | 劣等機能 | 論理的に分析し、客観的な判断をする。体系的な理解を重視する。 |
ENFJは、主機能である外向的感情（Fe）を駆使して、周囲の人々の感情を読み取り、共感することに優れています。
補助機能である内向的直観（Ni）によって、将来の可能性やビジョンを描き、人々を導くことができます。
しかし、劣等機能である内向的思考（Ti）はあまり発達しておらず、論理的な思考や客観的な分析が苦手である場合もあります。
ENFJは珍しい？その人口割合について
ENFJは、16Personalities性格診断における16タイプの中で、比較的珍しいタイプと言われています。
MBTI公式見解では、母数が少ないため正確な割合を示すことは難しいとしていますが、様々な調査や研究から、その希少性が示唆されています。
この章では、世界と日本におけるENFJの人口割合、そして他の性格タイプとの比較を通して、ENFJがどれほど珍しいのかを詳しく見ていきましょう。
世界と日本におけるENFJの人口割合
ENFJの世界的な人口割合は、一般的に2～5%程度と推定されています。
これは、16タイプの中で下位に位置する割合です。
日本においても同様の傾向が見られ、調査によっては世界平均よりもさらに低い割合を示す場合もあります。
ただし、これらの数値はあくまで推定値であり、調査方法や対象者によって変動する可能性があることに注意が必要です。
正確な数値を特定することは困難ですが、ENFJは世界的に見ても、そして日本においても、比較的少数派であると言えるでしょう。
| 地域 | 推定割合 |
|---|---|
| 世界 | 2～5% |
| 日本 | 2～3% (諸説あり) |
これらの数値は、あくまで参考値として捉えてください。
性格診断は自己申告に基づくものであり、また診断ツールによっても結果が異なる場合があります。
そのため、正確な人口割合を把握することは難しいのが現状です。
他の性格タイプとの比較
ENFJの希少性を理解するためには、他の性格タイプとの比較が有効です。
例えば、ISTJやISFJといったタイプは、世界的に見ても人口割合が高い傾向にあります。
これらのタイプと比較すると、ENFJの希少性がより際立ちます。
| 性格タイプ | 世界における推定割合 |
|---|---|
| ENFJ | 2～5% |
| ISTJ | 10～14% |
| ISFJ | 9～14% |
| INFJ | 1～3% |
| ENFP | 6～8% |
上記の表は、代表的な性格タイプの世界における推定割合を比較したものです。
ENFJは、INFJと並んで、比較的珍しいタイプであることが分かります。
これらのデータは、あくまでも参考値であり、正確な数値を保証するものではありません。
しかし、ENFJが他のタイプと比べて少数派であることは、これらのデータからも示唆されています。
ENFJの希少性は、彼らが持つ独特な特性と密接に関連しています。
- 共感力
- カリスマ性
- 理想主義
といったENFJの特徴は、社会において貴重な存在である一方で、理解されにくい側面も持ち合わせています。
次の章では、ENFJの特徴について詳しく解説していきます。
ENFJの特徴を徹底解説
ENFJは、
- 外向的
- 直観的
- 感情的
- 判断的
という特性を持つため、情熱的で、共感力が高く、カリスマ性があり、理想主義的な傾向があります。
常に他者の成長や幸福を願っており、そのために積極的に行動を起こすことが得意です。
以下、ENFJの長所と短所を詳しく見ていきましょう。
ENFJの長所
ENFJの長所は、その温かい人柄と強いリーダーシップに現れます。
優れたコミュニケーション能力
ENFJは、持ち前の共感力と洞察力を活かして、円滑なコミュニケーションを築き上げるのが得意です。
言葉選びが巧みで、相手に合わせて適切な表現を用いることができます。
また、非言語コミュニケーションにも長けており、表情や声のトーン、ボディランゲージなどを効果的に活用して、相手に自分の気持ちを伝えることができます。
会話術に長けているだけでなく、文章表現力も高く、プレゼンテーションやスピーチなども得意とします。
共感力と傾聴力
ENFJは、他者の感情を敏感に察知し、深く共感することができます。
人の話を真剣に聞き、相手の立場に立って物事を考えることができます。
そのため、周囲の人々から信頼され、相談相手として頼られることが多いです。
単に話を聞くだけでなく、適切なアドバイスや励ましを送ることも得意とし、相手に寄り添う姿勢は多くの人を勇気づけます。
カリスマ性とリーダーシップ
ENFJは、生まれながらのリーダーシップ資質を持っています。
明確なビジョンを持ち、周囲の人々を鼓舞し、目標達成へと導くことができます。
熱意と誠実さで人々を魅了し、自然とフォロワーが集まってきます。
グループをまとめ、協調性を促すのが得意で、チームを成功に導くことができます。
また、個々のメンバーの才能を見抜き、適切な役割を割り当てることも得意です。
ENFJの短所
ENFJは、その理想主義的な性格ゆえに、時に困難に直面することもあります。
過剰な理想主義
ENFJは、理想を高く掲げ、完璧主義な傾向があります。
現実とのギャップに苦しんだり、目標達成へのプレッシャーを感じてしまうことがあります。
また、他者にも高い理想を押し付けてしまい、摩擦が生じる可能性もあります。
現実を受け入れること、そして他者の不完全さを許容することを学ぶことが大切です。
感情移入しすぎる傾向
共感力の高さはENFJの大きな強みですが、時に感情移入しすぎてしまい、自分自身の感情のコントロールが難しくなることがあります。
他者のネガティブな感情に影響を受けやすく、疲弊してしまうこともあります。
自分自身の感情と他者の感情を区別し、適切な距離感を保つことを意識する必要があります。
批判に敏感
ENFJは、他者からの承認を強く求める傾向があります。
批判や否定的な意見に敏感に反応し、深く傷ついてしまうことがあります。
特に、自分が大切にしている人からの批判は、大きなダメージとなる可能性があります。
批判を客観的に受け止め、成長の糧とするための努力が必要です。また、自己肯定感を高めることも重要です。
| 長所 | 短所 |
|---|---|
| 優れたコミュニケーション能力 | 過剰な理想主義 |
| 共感力と傾聴力 | 感情移入しすぎる傾向 |
| カリスマ性とリーダーシップ | 批判に敏感 |
これらの特徴を理解することで、ENFJの長所を最大限に活かし、短所を克服するためのヒントが見えてきます。
ENFJは、その魅力的な個性と優れた能力で、社会に大きく貢献できる可能性を秘めています。
ENFJが誤解されやすい点
ENFJは、その外向的で情熱的な性質から、しばしば誤解されてしまうことがあります。
本質的には利他的で他者を深く思いやる性格であるにもかかわらず、その行動や言動が周囲には異なる印象を与えてしまうケースがあるのです。
ここでは、ENFJがどのような点で誤解されやすいのか、具体的な例を挙げながら解説します。
お節介と捉えられてしまう
ENFJは、他者の幸福を強く願っており、困っている人を見ると放っておけません。
そのため、積極的に助言やサポートしようとしますが、時としてそれが「お節介」と受け取られてしまうことがあります。
特に、相手が求めていないアドバイスや、過干渉だと感じられるほどのサポートは、かえって反感を買ってしまう可能性があります。
ENFJは、相手との適切な距離感を保ちつつ、本当に必要な時に必要なサポート できるよう心がけることが重要です。
例えば、職場で同僚が業務で悩んでいる様子を見て、ENFJはすぐに解決策を提案したり、手伝いを申し出たりするかもしれません。
しかし、同僚はただ話を聞いてもらいたいだけだった場合、ENFJの行動は「お節介」と捉えられてしまう可能性があります。
相手の様子をよく観察し、本当に助けを求めているのか、それともただ話を聞いてほしいだけなのかを見極めることが大切です。
感情表現が豊かで誤解される
ENFJは、喜怒哀楽の感情表現が豊かで、自分の気持ちを隠すことが苦手です。
そのため、時には感情的になりすぎていると誤解されることがあります。
特に、強い信念を持っているENFJは、自分の意見を主張する際に熱くなってしまう傾向があります。
ENFJは、自分の感情をコントロールし、冷静に意見を伝えるよう心がけることが重要です。
| 状況 | ENFJの行動 | 誤解される可能性のある点 |
|---|---|---|
| チームでプロジェクトを進める際に、メンバーの意見が対立した時 | 自分の意見を強く主張し、熱くなってしまう。 | 攻撃的、感情的すぎる、チームワークを乱す人と誤解される。 |
| 友人が失恋した時 | 一緒に泣いたり、怒ったり、感情を共有しようとする。 | 過剰に反応している、大げさだと誤解される。 |
実は繊細な一面を持つ
ENFJは、明るく社交的な性格で、周囲の人々を元気づけるムードメーカー的存在です。
しかし、実は非常に繊細で、他者の言葉や態度に傷つきやすい一面も持っています。
特に、親しい人からの批判や否定的な意見は、深く心に突き刺さることがあります。
ENFJは、自分の繊細な部分を理解し、傷ついた時には一人で抱え込まずに、信頼できる人に相談することが大切です。
傷つきやすいENFJを守るためのヒント
- ネガティブな感情を溜め込まず、信頼できる人に話す
- 自分の感情を理解し、受け入れる
- 一人の時間を作ってリラックスする
- 趣味や好きなことに没頭する
これらの誤解を解くためには、ENFJ自身が自分の特性を理解し、適切なコミュニケーションを心がけることが重要です。
同時に、周囲の人々もENFJの行動の裏にある真意を理解しようと努めることで、より良い人間関係を築くことができるでしょう。
ENFJに向いている職業
ENFJは、
- 共感力
- コミュニケーション能力
- 人々を鼓舞する能力
を活かせる職業で輝く傾向があります。
強い責任感と倫理観を持ち、人々の成長や幸福に貢献することにやりがいを感じるため、以下のような職業が適性として考えられます。
教育関係
ENFJは、他者を理解し、共感し、励ますことに長けているため、教育分野はまさにうってつけと言えるでしょう。
生徒一人ひとりの個性や才能を見抜き、彼らの成長をサポートすることに喜びを感じます。
具体的な職業
- 小学校教諭
- 中学校教諭
- 高等学校教諭
- 特別支援学校教諭
- 大学教員
- 塾講師
- キャリアカウンセラー
- スクールカウンセラー
医療・福祉関係
人々の健康や福祉に貢献したいというENFJの強い思いは、医療・福祉の現場で大きな力となります。
患者や利用者に対して、温かいケアを提供し、精神的な支えとなることができます。
具体的な職業
- 看護師
- 医師
- 臨床心理士
- 精神保健福祉士
- 社会福祉士
- 介護福祉士
- 理学療法士
- 作業療法士
- 言語聴覚士
人材育成・コンサルタント
ENFJは、人々の潜在能力を引き出し、成長を促すことに長けています。
企業や組織において、人材育成やコンサルタントとして活躍することで、組織全体の活性化に貢献できます。
具体的な職業
- 人事担当
- 研修講師
- キャリアコンサルタント
- 経営コンサルタント
- 組織開発コンサルタント
- コーチ
その他ENFJに向いている職業
上記の他に、ENFJの特性を活かせる職業は多岐に渡ります。
創造性や表現力を活かせる仕事、社会貢献性の高い仕事などもENFJに向いていると言えるでしょう。
| 分野 | 具体的な職業 |
|---|---|
| クリエイティブ系 | ライター、編集者、デザイナー、アーティスト、俳優、ミュージシャン |
| 社会貢献系 | NPO職員、NGO職員、ソーシャルワーカー、ボランティアコーディネーター |
| ビジネス系 | 営業、広報、マーケティング、企画、プロジェクトマネージャー |
ENFJは、どのような職業に就くとしても、人々と関わり、彼らの成長や幸福に貢献できる環境でこそ、真の力を発揮できるでしょう。
自分の価値観や情熱に合致した仕事を選ぶことが、ENFJにとっての成功の鍵となります。
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ENFJの人間関係
ENFJは、温かく情熱的で、深い人間関係を築くことを重視するタイプです。
高い共感力とコミュニケーション能力を活かし、周囲の人々をサポートし、調和を生み出すことに喜びを感じます。
しかし、時に過剰な献身や感情移入が裏目に出てしまうケースもあるため、バランスを意識することが大切です。
恋愛におけるENFJ
ENFJは、ロマンチストで愛情深く、パートナーとの深い繋がりを求めます。
相手を理解し、支え、共に成長していく関係を理想とします。
記念日やイベントを大切にし、サプライズで相手を喜ばせることも得意です。
一方で、理想が高く、相手に完璧を求めすぎてしまう傾向もあるため、現実とのギャップに苦しむ場合もあります。
また、相手に尽くしすぎて自分の気持ちを後回しにしてしまうこともあるため、自己主張のバランスも重要です。
ENFJの恋愛における長所
- 愛情深く献身的
- 共感力が高く、相手の気持ちを理解できる
- コミュニケーション能力が高く、良好な関係を築ける
- ロマンチックでサプライズが好き
ENFJの恋愛における短所
- 理想が高く、相手に完璧を求めすぎてしまう
- 尽くしすぎて自分の気持ちを後回しにしてしまう
- 相手に依存してしまう傾向がある
友人関係におけるENFJ
ENFJは、友人を大切にし、幅広い交友関係を築きます。
誰に対しても分け隔てなく接し、困っている人がいれば積極的に手を差し伸べます。
グループの中心人物となることも多く、ムードメーカーとして場を盛り上げます。
しかし、八方美人と誤解されることもあり、真意が伝わりにくい場面もあるかもしれません。
本音を伝えること、時には断る勇気を持つことも大切です。
ENFJの友人関係における特徴
| 長所 | 短所 |
|---|---|
| 社交的で友人が多い | 八方美人と誤解されることがある |
| 誰に対しても親切で思いやりがある | 断るのが苦手 |
| グループの中心人物になりやすい | 自分の意見を言えないことがある |
家族関係におけるENFJ
ENFJは、家族を深く愛し、温かい家庭環境を築くことを大切にします。
家族の繋がりを何よりも重視し、イベントや行事を大切にする傾向があります。
しかし、家族に過干渉になってしまう場合もあるため、適切な距離感を保つことが重要です。
また、家族の期待に応えようと頑張りすぎて疲れてしまうこともあるので、自分のペースを保つことも意識しましょう。
ENFJの家族関係における注意点
- 過干渉にならないように注意する
- 自分の意見も伝える
- 無理をしすぎない
ENFJは、人間関係において深い愛情と献身性を持ち、周囲の人々を支え、調和を生み出す力を持っています。
しかし、その強みが時に弱みとなる場合もあるため、自己理解を深め、バランスを意識することが、より豊かな人間関係を築く鍵となります。
ENFJと相性の良い性格タイプ
ENFJは、温かい心と強い共感力を持つため、多くの人と良好な関係を築くことができます。
しかし、より深い理解と満足感を得られる関係性を築ける相手は、特定の性格タイプに偏る傾向があります。
ここでは、ENFJと特に相性の良いとされる性格タイプについて、その理由と共に詳しく解説します。
相性1位｜ISTJ（管理者）／相性度:5【双対関係】
ENFJ（主人公）と相性の良いランキング1位
ISTJ（管理者）：双対関係💏
相性度：（5）
❤️互いに足りない部分を補い、刺激し合える関係。
- 最高の相性！
- 足りない部分を補完
- 刺激し合える関係性
ENFJ（主人公）は共感力が高く、ISTJ（管理者）は冷静沈着です。
ENFJ（主人公）の熱意とISTJ（管理者）の計画性は最高の組み合わせ！
お互いの足りない部分を補い、高め合えます。
ENFJ（主人公）はISTJの現実的な視点に刺激を受け、ISTJ（管理者）はENFJ（主人公）の温かさに触発されます。
まさに最強タッグなのです！
相性2位｜ESTP（起業家）／相性度:4.5【活性化関係】
ENFJ（主人公）と相性の良いランキング2位
ESTP（起業家）：活性化関係🔥
相性度：（4.5）
❤️エネルギーを分け合い、共に高まれる関係。
- 刺激し合える関係性
- 行動力UP！
- 最高の理解者！
ENFJ（主人公）はESTP（起業家）の行動力に刺激され、ESTP（起業家）はENFJ（主人公）の共感力に励まされます！
考え方も似ているので、お互いの長所を引き出し、短所を補い合える関係です。
気分が落ち込んだ時も、すぐに元気になれる最強コンビかも！？
相性は4.5点！
相性3位｜ENTJ（指揮官）／相性度:4【同一関係（家族）】
ENFJ（主人公）と相性の良いランキング3位
ENTJ（指揮官）：同一関係（家族）👶
相性度：（4）
❤️価値観が近く理解し合えるが、マンネリに注意。
- 共感し合える関係！
- マンネリ化注意！
- 高め合う関係性！
ENFJとENTJは似た者同士！
根本的な価値観が似ているので、分かり合える部分が多いです。
お互いを尊重し合い、高め合える刺激的な関係です。
ただ、あまりに近すぎるゆえにマンネリ化しやすい点には注意！
新鮮さを保つ努力をすれば、最強コンビになれます。
| 順位 | タイプ | 相性度 / 関係性 |
|---|---|---|
| 1位 |  ISTJ | 双対関係💏 （5） 互いに足りない部分を補い、刺激し合える関係。 |
| 2位 |  ESTP | 活性化関係🔥 （4.5） エネルギーを分け合い、共に高まれる関係。 |
| 3位 |  ENTJ | 同一関係（家族）👶 （4） 価値観が近く理解し合えるが、マンネリに注意。 |
| 4位 |  INFP | 鏡像関係（ミラー関係）🪞 （4） 似ている点と異なる点があり、学び合える関係。 時に衝突も。 |
| 5位 |  INTJ | 準双対関係（相棒）🤝 （4） 双対関係に近いが少し距離感のある良好な関係。 |
| 6位 |  ENFJ | 同属関係（似たもの同士）👧👧 （3.5） 共通点が多く居心地が良いが、成長が停滞しやすい。 |
| 7位 |  ISFJ | リラックス関係🌿 （3.5） 自然体でいられるが、刺激が少ない関係。 |
| 8位 |  ENFP | 準同一関係（仲間）👬 （3.5） 似ているが根本の価値観が異なり、誤解が生じやすい。 |
| 9位 |  ESTJ | エゴ関係🌀 （3） エゴが刺激され葛藤しやすいが、学びも多い。 |
| 10位 |  ESFJ | 比較関係👀 （3） 互いに意識し合い成長できるが、競争心が過剰になると関係悪化。 |
| 11位 |  ESFP | 先生（恩恵関係）🧑🏫 （2.5） 先生役が生徒役に教えるが、一方的になりがち。 |
| 12位 |  ENTP | 生徒（恩恵関係）🙋♂️ （2.5） 生徒役が先生役から学び、先生役が導くが一方的になりやすい。 |
| 13位 |  ISFP | 監督（監督関係）🧢 （2） 監督役が選手役を指導し、上下関係が明確な関係。 |
| 14位 |  INTP | 選手（監督関係）🏃♂️➡️ （2） 選手役が監督役から指導を受け、育成される関係。 |
| 15位 |  INFJ | 消火関係🧯 （1.5） 互いに短所を指摘し合い、関係悪化しやすい。 |
| 16位 |  ISTP | 衝突関係💥 （1） 価値観が大きく異なり、衝突しやすい。 |
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ENFJは、誰とでも良好な関係を築くポテンシャルを持っていますが、特に相性の良いタイプとの関係では、より深い満足感と充実感を得られる可能性があります。
これらの情報を参考に、より良い人間関係を築く一助となれば幸いです。
まとめ
ENFJは人口割合が少ないため、｢珍しい｣と言われることがあります。
高い共感力やリーダーシップといった長所を持つ一方で、理想主義や繊細さゆえに誤解されることも。
この記事ではENFJの特徴や人間関係、適職などを解説しました。
MBTIは自己理解のツールとして活用し、他者との違いを尊重することが大切です。
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