ユーモアでわかるMBTI!あなたの性格タイプと笑いの相性診断

MBTIとユーモアの関連性を知りたいですか?
この記事では、16タイプそれぞれのユーモアセンスや笑いのツボ、他のタイプとの相性などを解説します。
自分のタイプだけでなく、周りの人のタイプを知ることで、コミュニケーションを円滑にするヒントが見つかるでしょう。

MBTIとユーモアの意外な関係

MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)は、性格を16タイプに分類する心理学に基づいた性格診断テストです。
4つの指標の組み合わせによって、個々の思考パターンや行動傾向を分析します。
- 外向性・内向性
- 感覚・直観
- 思考・感情
- 判断・知覚
そして、実はこのMBTIとユーモアには、意外なほど密接な関係があるのです。
MBTIの各タイプは、それぞれ異なる認知機能の働き方を持ち、その結果、ユーモアの好みや表現方法も大きく異なってきます。
- 論理的な思考を重視するタイプ:皮肉や言葉遊びを好む傾向がある
- 感情的な共感を重視するタイプ:状況に応じたユーモアで場を和ませることを得意とする など
このように、MBTIを知ることで、自分自身のユーモアの傾向を理解するだけでなく、
周囲の人々の笑いのツボやコミュニケーションスタイルを理解するヒントにもなります。
ユーモアは人間関係を築き、良好なコミュニケーションを図る上で重要な役割を果たします。

ユーモアのタイプとMBTIの関連性
ユーモアには様々な種類がありますが、大きく分けると4つに分類できます。
- 攻撃的なユーモア
- 自虐的なユーモア
- ポジティブなユーモア
- ナンセンスなユーモア
これらのユーモアのタイプとMBTIの関連性をいくつか見てみましょう。
ユーモアのタイプとMBTIの関連性
ユーモアのタイプ | MBTIタイプとの関連性 | 例 |
---|---|---|
攻撃的なユーモア (皮肉、風刺など) | INTJ、ENTJ、ENTPなど、思考(T)タイプに多く見られる。 特に外向的(E)なタイプは、このユーモアを対人関係で活用する傾向がある。 | 政治風刺、社会問題への皮肉 |
自虐的なユーモア | INFP、INFJなど、内向的(I)で感情(F)タイプに多い。 自己の内面をよく理解しており、自分の弱点や欠点をユーモアに昇華させることができる。 | 自分の失敗談を面白おかしく話す |
ポジティブなユーモア | ENFJ、ENFP、ESFJ、ESFPなど、外向的(E)で感情(F)タイプは、周囲を明るく楽しい雰囲気にするユーモアを好む。 | 楽しい話、励ましの言葉 |
ナンセンスなユーモア | INTP、INFP、ENFPなど、直観(N)タイプは、独特で奇抜な発想をするため、突拍子もないユーモアを好む傾向がある。 | だじゃれ、言葉遊び、シュールなジョーク |
認知機能とユーモアの傾向
MBTIの各タイプは、それぞれ異なる認知機能の組み合わせを持っています。
この認知機能の違いが、ユーモアの好みや表現方法にも影響を与えます。
- 主機能が思考(T)であるタイプ:論理的で分析的なユーモアを好む
- 主機能が感情(F)であるタイプ:共感に基づいた温かみのあるユーモアを好む
- 補助機能が直観(N)であるタイプ:想像力豊かで奇抜なユーモアを好む、
- 補助機能が感覚(S)であるタイプ:現実的で具体的なユーモアを好む など
このように、認知機能を理解することで、MBTIとユーモアの関連性をより深く理解することができます。
それぞれのタイプが持つ認知機能と、それらがどのようにユーモアに影響するかを理解することで、より効果的なコミュニケーション戦略を立てることができるでしょう。


各MBTIタイプのユーモアセンスを徹底解説

MBTIは16タイプに分類され、それぞれのタイプが持つユーモアセンスも大きく異なります。
ここでは、各タイプのユーモアの特徴を深掘りし、具体的な例を交えながら解説していきます。
より円滑な人間関係を築くヒントになるでしょう。

分析家グループ(INTJ, INTP, ENTJ, ENTP)のユーモア
分析家グループは、知性と戦略性を重視する傾向があります。
INTJのユーモア:皮肉と知的なユーモア
INTJは、鋭い洞察力と分析力に基づいた皮肉なユーモアを好みます。
複雑な概念や社会通念を風刺的に表現することで、知的優越感を示すこともあります。
彼らのユーモアは、理解できる人には非常に面白いですが、そうでない人には冷たく感じられるかもしれません。
例えば、社会風刺的な漫画や、皮肉を込めた映画のセリフなどを好む傾向があります。
また、言葉遊びやパズルのような知的ゲームも楽しむでしょう。
INTPのユーモア:独特で風変わりなユーモア
INTPのユーモアは、独特で風変わりなものが多く、時に理解されにくいこともあります。
彼らは、論理的な矛盾や不条理さを指摘することで笑いを生み出します。
彼らのユーモアは、突拍子もない発想や奇抜な比喩表現を伴うことが多く、独特の世界観を持っています。
例えば、シュールなアニメや、ブラックユーモアを扱った小説などを好む傾向があります。
ENTJのユーモア:自信に満ちたユーモア
ENTJは、自信に満ちたユーモアで周囲を魅了します。
彼らは、自分の能力や業績をユーモラスに誇張することで、リーダーシップを発揮します。
また、大胆な発言や挑発的なジョークで場を盛り上げることも得意です。
彼らのユーモアは、時に傲慢に聞こえることもありますが、多くの人は彼らの自信に惹きつけられます。
例えば、ビジネスシーンでのユーモアを交えたプレゼンテーションや、堂々とした態度で話すジョークなどが得意です。
ENTPのユーモア:挑発的で機知に富んだユーモア
ENTPは、挑発的で機知に富んだユーモアで周囲を刺激します。
彼らは、議論や討論を通して自分の知性を試すことを楽しみ、相手を挑発するようなジョークを飛ばすこともあります。
彼らのユーモアは、時に攻撃的に聞こえることもありますが、多くの人は彼らの機転の良さに感心します。
外交官グループ(INFJ, INFP, ENFJ, ENFP)のユーモア
外交官グループは、共感性が高く、他者との調和を重視します。
INFJのユーモア:温かく共感的なユーモア
INFJは、温かく共感的なユーモアで周囲を癒します。
彼らは、他者の感情を敏感に察知し、相手を傷つけないような優しいユーモアを心がけます。
彼らのユーモアは、時に自己犠牲的な側面もありますが、多くの人は彼らの温かさに安心感を覚えます。
例えば、相手を励ますユーモアや、共感を示すユーモアなどが得意です。また、詩的な表現や比喩を使ったユーモアも好むでしょう。
INFPのユーモア:奇抜で想像力豊かなユーモア
INFPは、奇抜で想像力豊かなユーモアで周囲を魅了します。
彼らは、空想の世界に没頭し、ユニークな発想で笑いを生み出します。
彼らのユーモアは、時に理解されにくいこともありますが、多くの人は彼らの創造性に感銘を受けます。
例えば、ファンタジー小説のような世界観のユーモアや、独特のキャラクターを演じるユーモアなどが得意です。
ENFJのユーモア:人を巻き込むユーモア
ENFJは、人を巻き込むユーモアで周囲を活気づけます。
彼らは、場を盛り上げ、周りの人を笑顔にすることが得意です。
彼らのユーモアは、明るくポジティブで、多くの人を惹きつけます。
例えば、パーティーでの司会進行や、グループでのゲームなどを得意とし、ユーモアを交えて場を盛り上げます。
ENFPのユーモア:明るく陽気なユーモア
ENFPは、明るく陽気なユーモアで周囲を元気づけます。
彼らは、自然体で振る舞い、周りの人を笑わせることが大好きです。
彼らのユーモアは、 infectious で、多くの人にポジティブなエネルギーを与えます。
例えば、面白い話や冗談で場を和ませたり、身振り手振りを交えたユーモアで周囲を楽しませます。
番人グループ(ISTJ, ISFJ, ESTJ, ESFJ)のユーモア
番人グループは、伝統や規律を重んじ、実用性を重視します。
ISTJのユーモア:実用的で皮肉っぽいユーモア
ISTJは、実用的で皮肉っぽいユーモアを好みます。
彼らは、無駄を嫌い、現実的な視点で物事を捉えます。
彼らのユーモアは、時に辛辣に聞こえることもありますが、多くの人は彼らの正直さに共感します。
例えば、現状を皮肉るユーモアや、無駄な行動を指摘するユーモアなどが得意です。
また、ブラックユーモアを好む人もいるでしょう。
ISFJのユーモア:控えめで優しいユーモア
ISFJは、控えめで優しいユーモアで周囲を和ませます。
彼らは、相手を傷つけないよう配慮し、温かい雰囲気を作り出します。
彼らのユーモアは、時に自虐的な側面もありますが、多くの人は彼らの優しさに癒されます。
例えば、自分の失敗談をユーモラスに話すユーモアや、相手を気遣うユーモアなどが得意です。
ESTJのユーモア:伝統的で率直なユーモア
ESTJは、伝統的で率直なユーモアを好みます。
彼らは、明確なルールや規範を重視し、ストレートな表現を好みます。
彼らのユーモアは、時に古風で堅苦しく聞こえることもありますが、多くの人は彼らの誠実さに信頼を置きます。
例えば、古典的なジョークや、ことわざを使ったユーモアなどが得意です。
ESFJのユーモア:社交的で親しみやすいユーモア
ESFJは、社交的で親しみやすいユーモアで周囲を繋げます。
彼らは、周りの人と仲良くなり、楽しい時間を共有することを大切にします。
彼らのユーモアは、明るくポジティブで、多くの人を笑顔にします。
例えば、流行のジョークや、皆が知っている話題を使ったユーモアなどが得意です。
また、場を盛り上げるためのゲームやイベントを企画することも得意でしょう。
探検家グループ(ISTP, ISFP, ESTP, ESFP)のユーモア
探検家グループは、行動力があり、現実世界での体験を重視します。
ISTPのユーモア:ドライで現実的なユーモア
ISTPは、ドライで現実的なユーモアを好みます。
彼らは、感情的な表現を避け、簡潔で的確なユーモアを好みます。
彼らのユーモアは、時に冷たく聞こえることもありますが、多くの人は彼らの冷静さに感心します。
例えば、皮肉を込めた一言や、現状を客観的に表現するユーモアなどが得意です。
また、ブラックユーモアを好む人もいるでしょう。
ISFPのユーモア:穏やかで遊び心のあるユーモア
ISFPは、穏やかで遊び心のあるユーモアで周囲を楽しませます。
彼らは、ユーモアを通して自己表現し、周りの人と繋がりを深めます。
彼らのユーモアは、優しく温かみがあり、多くの人に安心感を与えます。
例えば、ユーモアを交えた絵を描いたり、音楽を演奏したりすることで、周りの人を笑顔にします。
また、動物や自然を題材にしたユーモアも好むでしょう。
ESTPのユーモア:大胆で刺激的なユーモア
ESTPは、大胆で刺激的なユーモアで周囲を驚かせます。
彼らは、リスクを恐れず、新しいことに挑戦することを楽しみます。
彼らのユーモアは、時に過激に聞こえることもありますが、多くの人は彼らの勇気に感銘を受けます。
例えば、体を張ったユーモアや、サプライズを仕掛けるユーモアなどが得意です。
また、競争心を刺激するユーモアも好むでしょう。
ESFPのユーモア:明るく楽しいユーモア
ESFPは、明るく楽しいユーモアで周囲を盛り上げます。
彼らは、注目されることが好きで、周りの人を笑顔にすることに喜びを感じます。
彼らのユーモアは、エネルギッシュで、多くの人に元気を与えます。
例えば、パフォーマンスを交えたユーモアや、歌やダンスで周囲を楽しませます。
また、流行のジョークや話題を取り入れたユーモアも得意でしょう。

MBTIタイプ別の笑いのツボと相性の良いユーモア

各MBTIタイプがどのようなユーモアに共感し、どのようなユーモアを好むのかを理解することは、円滑なコミュニケーションを築く上で非常に重要です。
各タイプの笑いのツボと相性の良いユーモア
MBTIタイプ | 笑いのツボ | 相性の良いユーモア |
---|---|---|
INTJ | ・知的な皮肉 ・社会風刺 | ・ブラックユーモア ・シュールなユーモア |
INTP | ・論理的矛盾 ・不条理 | ・ナンセンスユーモア ・absurdist humor |
ENTJ | ・自信に満ちた発言 ・大胆なジョーク | ・皮肉 ・風刺 |
ENTP | ・機知に富んだ会話 ・挑発的なジョーク | ・言葉遊び ・駄洒落 |
INFJ | ・共感的なユーモア ・優しいユーモア | ・詩的なユーモア ・比喩を使ったユーモア |
INFP | ・空想的なユーモア ・ユニークな発想 | ・ファンタジー ・シュールなユーモア |
ENFJ | ・ポジティブなユーモア ・人を巻き込むユーモア | ・状況コメディ ・slapstick comedy |
ENFP | ・明るく陽気なユーモア ・spontaneous なユーモア | ・駄洒落 ・言葉遊び |
ISTJ | ・現実的なユーモア ・皮肉 | ・ドライユーモア ・ブラックユーモア |
ISFJ | ・控えめなユーモア ・優しいユーモア | ・自虐ユーモア ・共感ユーモア |
ESTJ | ・伝統的なユーモア ・率直なユーモア | ・古典的なジョーク ・ことわざを使ったユーモア |
ESFJ | ・社交的なユーモア ・親しみやすいユーモア | ・流行のジョーク ・みんなが笑えるユーモア |
ISTP | ・現実的なユーモア ・ドライユーモア | ・皮肉 ・ブラックユーモア |
ISFP | ・穏やかなユーモア ・遊び心のあるユーモア | ・ユーモアを交えた芸術表現 |
ESTP | ・大胆なユーモア ・刺激的なユーモア | ・体を張ったユーモア ・サプライズ |
ESFP | ・明るく楽しいユーモア ・パフォーマンス性のあるユーモア | ・歌、ダンス、演技を取り入れたユーモア |
この表はあくまでも一般的な傾向を示したものであり、個々の性格や環境によって異なる場合があることをご理解ください。


MBTIとユーモアで人間関係を円滑に

それぞれのタイプのユーモアの好みや特徴を理解し、相手に合わせたコミュニケーションを心がけましょう。
ユーモアは、人間関係を円滑にするための強力なツールです。

MBTIの知識と組み合わせることで、その効果を最大限に発揮することができます。
MBTIタイプ別の笑いのツボと相性の良いユーモア
MBTIを知ることで、自分の笑いのツボだけでなく、他人の笑いのツボも理解できるようになります。
これは、円滑なコミュニケーションを築き、良好な人間関係を育む上で非常に役立ちます。
ここでは、各タイプの笑いのツボと相性の良いユーモア、そして他のタイプとのユーモアにおける相性を詳しく見ていきましょう。
分析家グループ(INTJ, INTP, ENTJ, ENTP)
INTJの笑いのツボと相性の良いユーモア
INTJは
- 知的なユーモア
- 皮肉
- ダークユーモア
- 複雑な言葉遊び
を好みます。
彼らを笑わせるには、単なる slapstick コメディではなく、知的な刺激が必要です。
風刺や社会風刺、あるいは科学や哲学に関連したユーモアも効果的です。
皮肉を込めたジョークや、一見すると矛盾しているようなユーモアも彼らの知的探求心を刺激します。
下ネタや感情的なユーモアはあまり響きません。
INTPの笑いのツボと相性の良いユーモア
INTPは
- 独特で風変わりなユーモア
- ナンセンス
- 不条理なジョーク
を好みます。
彼らは、予想外の展開や奇抜な発想に面白みを感じます。
言葉遊び、パロディ、そして皮肉も彼らの笑いのツボです。
一般的なユーモアや感情に訴えるジョークにはあまり興味を示しません。
彼らを笑わせるには、知的で独創的なユーモアが効果的です。
ENTJの笑いのツボと相性の良いユーモア
ENTJは
- 自信に満ちたユーモア
- 知的なユーモア
- 効率的なジョーク
を好みます。
彼らは、無駄がなく的を射たユーモアに魅力を感じます。
また、競争心や野心をくすぐるユーモアも効果的です。 slapstick コメディや下ネタにはあまり興味を示しません。
ウィットに富んだ会話や、ビジネスに関連したユーモアも彼らの笑いのツボです。
ENTPの笑いのツボと相性の良いユーモア
ENTPは
- 挑発的で機知に富んだユーモア
- 言葉遊び
- 議論を巻き起こすようなユーモア
を好みます。
彼らは、知的な刺激とユーモアを組み合わせることで、周囲の人々を楽しませるのが得意です。
タブーとされている話題や、常識を覆すようなユーモアも彼らの得意分野です。
ただし、悪意のあるジョークや、人を傷つけるユーモアは避けるべきです。
外交官グループ(INFJ, INFP, ENFJ, ENFP)
INFJの笑いのツボと相性の良いユーモア
INFJは
- 温かく共感的なユーモア
- 意味のあるジョーク
- 人間関係に焦点を当てたユーモア
を好みます。
彼らは、ユーモアを通して人々を結びつけ、共感を深めることを大切にします。
自己犠牲的なユーモアや、社会的な問題を扱ったユーモアにも共感します。
下ネタや攻撃的なユーモアは避けるべきです。
INFPの笑いのツボと相性の良いユーモア
INFPは
- 奇抜で想像力豊かなユーモア
- 空想的なジョーク
- 内省的なユーモア
を好みます。
彼らは、ユーモアを通して自分の内面世界を表現し、他者と共有することを大切にします。
シュールなユーモアや、ダークユーモアにも惹かれる傾向があります。
攻撃的なユーモアや、社会通念に縛られたユーモアは好みません。
ENFJの笑いのツボと相性の良いユーモア
ENFJは
- 人を巻き込むユーモア
- ポジティブなジョーク
- グループで楽しめるユーモア
を好みます。
彼らは、ユーモアを通して周りの人々を元気づけ、一体感を生み出すことを得意とします。
感動的なストーリーや、人々を勇気づけるユーモアも効果的です。
自己中心的なユーモアや、人を傷つけるユーモアは避けるべきです。
ENFPの笑いのツボと相性の良いユーモア
ENFPは
- 明るく陽気なユーモア
- 即興的なジョーク
- 遊び心のあるユーモア
を好みます。
彼らは、ユーモアを通して周囲を明るくし、楽しい雰囲気を作り出すのが得意です。
言葉遊びや、身体を使ったユーモアも効果的です。
ネガティブなユーモアや、人を傷つけるユーモアは好みません。
番人グループ(ISTJ, ISFJ, ESTJ, ESFJ)
ISTJの笑いのツボと相性の良いユーモア
ISTJは
- 実用的で皮肉っぽいユーモア
- 状況に応じたジョーク
- 観察に基づいたユーモア
を好みます。
彼らは、無駄がなく的を射たユーモアに共感します。
また、伝統的なジョークや、社会風刺も彼らの笑いのツボです。
下ネタや、不条理なユーモアはあまり好みません。
ISFJの笑いのツボと相性の良いユーモア
ISFJは
- 控えめで優しいユーモア
- 状況に配慮したジョーク
- 人を傷つけないユーモア
を好みます。
彼らは、ユーモアを通して周りの人々を和ませ、安心感を与えることを大切にします。
ほのぼのとしたユーモアや、日常の出来事を題材にしたユーモアも効果的です。
攻撃的なユーモアや、下ネタは避けるべきです。
ESTJの笑いのツボと相性の良いユーモア
ESTJは
- 伝統的で率直なユーモア
- 明確なオチのあるジョーク
- 社会的に受け入れられるユーモア
を好みます。
彼らは、無駄がなく的を射たユーモアに共感します。
また、権威やルールに関連したユーモアも彼らの笑いのツボです。
下ネタや、不条理なユーモアはあまり好みません。
ESFJの笑いのツボと相性の良いユーモア
ESFJは
- 社交的で親しみやすいユーモア
- グループで楽しめるジョーク
- 周りの人々を巻き込むユーモア
を好みます。
彼らは、ユーモアを通して場を盛り上げ、一体感を生み出すことが得意です。
誰もが共感できるユーモアや、日常の出来事を題材にしたユーモアも効果的です。
攻撃的なユーモアや、下ネタは避けるべきです。
探検家グループ(ISTP, ISFP, ESTP, ESFP)
ISTPの笑いのツボと相性の良いユーモア
ISTPは
- ドライで現実的なユーモア
- 皮肉
- 行動を伴うユーモア
を好みます。
彼らは、無駄がなく的を射たユーモアに共感します。
また、実用的なジョークや、技術に関連したユーモアも彼らの笑いのツボです。
感情的なユーモアや、下ネタはあまり好みません。
ISFPの笑いのツボと相性の良いユーモア
ISFPは
- 穏やかで遊び心のあるユーモア
- 優しいジョーク
- 美しさや芸術に関連したユーモア
を好みます。
彼らは、ユーモアを通して自分の感性を表現し、他者と共有することを大切にします。
自然や動物を題材にしたユーモアも効果的です。
攻撃的なユーモアや、下ネタは好みません。
slapstickコメディも好む傾向にあります。
ESTPの笑いのツボと相性の良いユーモア
ESTPは
- 大胆で刺激的なユーモア
- 身体を使ったジョーク
- 即興的なユーモア
を好みます。
彼らは、ユーモアを通して周りの人々を驚かせ、楽しませるのが得意です。
冒険や挑戦に関連したユーモアも効果的です。
ネガティブなユーモアや、人を傷つけるユーモアは好みません。
ESFPの笑いのツボと相性の良いユーモア
ESFPは
- 明るく楽しいユーモア
- 陽気なジョーク
- 周りの人々を巻き込むユーモア
を好みます。
彼らは、ユーモアを通して場を盛り上げ、楽しい雰囲気を作り出すのが得意です。
エンターテイメント性のあるユーモアや、流行のジョークも効果的です。
ネガティブなユーモアや、人を傷つけるユーモアは好みません。
slapstickコメディも好む傾向にあります。

MBTIタイプ間のユーモアの相性

異なるMBTIタイプ間では、ユーモアのセンスに違いがあるため、笑いのツボが合わないこともあります。
しかし、お互いのMBTIタイプを理解することで、相手がどんなユーモアを好むのかを予測し、コミュニケーションを円滑にすることができます。
ユーモアの相性
タイプ | 相性の良いタイプ | 注意が必要なタイプ |
---|---|---|
INTJ | INTP, ENTJ, ENTP | ESFJ, ISFJ, ESFP |
INTP | INTJ, ENTP, ISTP | ESFJ, ESFP |
ENTJ | INTJ, ENTP, ESTJ | INFP, ISFP |
ENTP | INTJ, INTP, ENTJ | ISFJ, ISTJ |
INFJ | INFP, ENFJ, ENFP | ESTJ, ESTP |
INFP | INFJ, ENFP, ISFP | ESTJ, ENTJ |
ENFJ | INFJ, ENFP, ESFJ | ISTP, INTJ |
ENFP | INFJ, INFP, ENFJ | ISTJ, ESTJ |
ISTJ | ESTJ, ISTP, ISFJ | ENFP, ENTP |
ISFJ | ESFJ, ISTJ, ISFP | ENTP, ENTJ |
ESTJ | ISTJ, ESTP, ESFJ | INFP, ISFP |
ESFJ | ISFJ, ESTJ, ENFJ | INTP, INTJ |
ISTP | ESTP, ISTJ, INTP | ENFJ, ESFJ |
ISFP | ESFP, ISFJ, INFP | ENTJ, ESTJ |
ESTP | ISTP, ESTJ, ESFP | INFJ, INFP |
ESFP | ISFP, ESTP, ESFJ | INTJ, INTP |
例えば、論理的で分析的なINTJは、同じく知的なユーモアを好むINTPやENTJと相性が良いでしょう。
一方、感情的で共感的なINFPは、ユーモアを通して感情表現をするENFPやINFJと相性が良いでしょう。
もちろん、これはあくまで一般的な傾向であり、個々の性格や環境によって相性は変化します。
重要なのは、お互いのユーモアのセンスを尊重し、コミュニケーションを楽しむことです。

ユーモアでわかるMBTIの活用方法
MBTIとユーモアの理解を深めることで、様々な場面でその知識を活用できます。
ここでは、具体的な活用方法をいくつかご紹介します。
コミュニケーションの改善
例えば、INTJは皮肉と知的なユーモアを好む傾向があるため、複雑なジョークや風刺を交えた会話が効果的です。
一方、ESFJは社交的で親しみやすいユーモアを好むため、明るく楽しい雰囲気で会話をすることが重要です。
相手のMBTIタイプに合わせたユーモアを使うことで、共感を生み出し、より深い関係性が築けるでしょう。

具体的なコミュニケーション場面での活用例
MBTIタイプ | 効果的なコミュニケーション方法 | 具体的な例 |
---|---|---|
INTJ | 知的なユーモアや皮肉を交える | ・社会問題に関する風刺的なジョークを言う ・複雑な言葉遊びを用いる |
ESFJ | 明るく楽しい雰囲気で、共感できる話題を選ぶ | ・最近の流行や共通の趣味について話す ・ポジティブな話題を提供する |
INFP | 想像力豊かなユーモアや共感的な態度を示す | ・空想的な物語や詩的な表現を用いる ・相手の感情に寄り添う |
ESTP | 大胆で刺激的なユーモアやアクティブな話題を選ぶ | ・冒険談やスポーツの話題で盛り上がる ・チャレンジングな提案をする |
チームビルディング
例えば、チームメンバーのMBTIタイプを把握し、それぞれのユーモアの好みに合わせたジョークやコミュニケーション方法を取り入れてみましょう。
チーム内の雰囲気を明るくし、メンバー間の親睦を深めることができます。

また、異なるMBTIタイプを持つメンバー同士が互いのユーモアを理解し合うことで、多様性を尊重し、協力的なチーム作りに繋がります。
自己理解と成長
例えば、自分のユーモアが周囲にどのような影響を与えているかを客観的に分析し、より効果的なコミュニケーション方法を学ぶことができます。
また、自分の苦手なユーモアを理解することで、コミュニケーションにおける弱点克服にも繋がります。
自分のMBTIタイプに合わせたユーモアを意識的に活用することで、より自信を持って自己表現できるようになります。

ストレスマネジメント
ユーモアはストレスを軽減する効果があると言われています。
例えば、INFPは空想的なユーモアでストレスを発散できる一方、ESTPは体を動かすようなアクティブなユーモアでストレスを解消できるでしょう。
自分に合った方法でユーモアを活用し、心身のリフレッシュを図ることは、健康的な生活を送る上で重要です。
上記以外にも、プレゼンテーションや営業活動など、様々な場面でMBTIとユーモアを活用することができます。
重要なのは、MBTIはあくまでも指標であり、個人の性格を完全に反映するものではないことを理解することです。


MBTIとユーモアで人間関係を円滑に
自分自身のユーモアの傾向を理解し、相手とのコミュニケーションをよりスムーズにしていきましょう。
ここでは、MBTIとユーモアをどのように活用すれば人間関係を円滑にできるのか、具体的な例を交えて解説します。
MBTIタイプ別のコミュニケーションのコツ
各MBTIタイプには、それぞれコミュニケーションにおける得意・不得意な点が存在します。
- 論理的な分析家グループ:感情的な表現よりも事実やデータに基づいた説明が効果的
- 感情的な外交官グループ:共感や共鳴を重視したコミュニケーションが重要
具体的なコミュニケーション例
MBTIタイプ | 効果的なコミュニケーション | 避けるべきコミュニケーション | 適切なユーモア |
---|---|---|---|
INTJ | ・論理的で明確な説明 ・知的な会話 | ・感情的な訴え ・曖昧な表現 | ・皮肉 ・知的なジョーク ・ブラックユーモア |
INFP | ・共感的な傾聴 ・価値観を共有する | ・批判的な言葉 ・表面的な会話 | ・空想的なユーモア ・シュールなジョーク ・自虐ネタ |
ESTJ | ・効率的な会話 ・明確な指示 | ・無駄話 ・非論理的な行動 | ・実用的で皮肉っぽいユーモア ・駄洒落 |
ESFP | ・明るく楽しい会話 ・ポジティブな言葉 | ・ネガティブな発言 ・沈黙 | ・明るく楽しいジョーク ・モノマネ ・ slapstick comedy |
ユーモアで場を和ませるテクニック
ユーモアは、緊張した場を和ませたり、初対面の人との距離を縮めたりするのに効果的なツールです。
しかし、相手のMBTIタイプを考慮せずに不適切なユーモアを使うと、逆効果になる可能性も…。
例えば、内向的なタイプの人に対して、大勢の前で急にジョークを言ったり、個人的なことをネタにしたりするのは避けましょう。
場の雰囲気や相手の反応を見ながら、適切なユーモアを使うことが重要です。
自然な形でユーモアを交えることで、相手との共感を深め、より親密な関係を築けますよ。

タイプ別の笑いのツボを押さえる
相手がどんなユーモアを好むのかを理解することも重要です。
- 分析家グループ:知的なユーモアや皮肉を好む
- 外交官グループ:温かく共感的なユーモアをむ
- 番人グループ:伝統的でわかりやすいユーモアを好む
- 探検家グループ:行動的で刺激的なユーモアを好む など
この傾向を踏まえ、相手の笑いのツボを押さえたユーモアを使ってみましょう。

まとめ
この記事では、MBTIの16タイプそれぞれのユーモアセンスの特徴を解説しました。
各タイプが好むユーモアや、相性の良いユーモアを知ることで、コミュニケーションを円滑にするヒントになります。
もちろん、MBTIはあくまで指標の一つ。
自分のユーモアセンスを理解し、相手との関係性を築く上で、この記事が参考になれば幸いです。