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MBTIでわかる!あなたの精神年齢と成長のヒントについて徹底解説!

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あなたは自分の性格タイプを知っていますか?

MBTIという性格診断テストを使えば、自分や他者の性格を理解するためのツールを手に入れることができます。

MBTIとは、16種類の性格タイプに分類することができる性格診断テストです。性格タイプによって、自分の強みや弱み、相性の良い人や仕事などがわかります。

この記事では、MBTIの中で「精神年齢が高い」と言われる6つのタイプをランキング形式で紹介します。

また、自分の精神年齢が実年齢と合っているかどうか、そしてこれからどう成長していけばいいかについても解説します。

忙しい方向けに、本記事の内容を私がまとめると以下の通りです。

  • MBTIで「精神年齢が高い」とされる6つのタイプをランキング形式で紹介。
  • ランキング:INFJ(提唱者)、INTJ(建築家)、ENFJ(主人公)、INTP(論理学者)、ENTJ(指揮官)、ENTP(討論者)…etc
Contents
  1. MBTIでわかる精神年齢ランキング
  2. MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第1位:INFJ(提唱者)
  3. MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第2位:INTJ(建築家)
  4. MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第3位:ENFJ(主人公)
  5. MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第4位:INTP(論理学者)
  6. MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第5位:ENTJ(指揮官)
  7. MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第6位:ENTP(討論者)
  8. MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第7位:INFP(仲介者)
  9. MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第8位:ISFJ(擁護者)
  10. MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第9位:ESFJ(領事官)
    1. 社交的
    2. 組織的
    3. 協力的
    4. 思いやり
  11. MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第10位:ISTJ(管理者)
  12. MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第11位:ESTJ(執行者)
  13. MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第12位:ESFP(エンターテイナー)
  14. MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第13位:ISFP(冒険家)
  15. MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第14位:ESTP(起業家)
  16. MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第15位:ENFP(活動家)
  17. MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第16位:ISTP(職人)
  18. MBTIでわかる!あなたの精神年齢に関する実体験エピソード【学校編】
  19. MBTIでわかる!あなたの精神年齢に関する実体験エピソード【職場編】
  20. MBTIでわかる!あなたの精神年齢と成長のヒントについて徹底解説!まとめ

MBTIでわかる精神年齢ランキング

MBTIの性格診断テストでは、自分の性格を4つの指標からなるコードで表します。4つの指標とは、以下の通りです。

  • 外向 (E) か内向 (I) か:人との交流や活動からエネルギーを得るか、自分の内面や静かな環境からエネルギーを得るか
  • 直観 (N) か感覚 (S) か:具体的な事実や詳細よりも、全体像や可能性に興味を持つか、全体像や可能性よりも、具体的な事実や詳細に興味を持つか
  • 感情 (F) か思考 (T) か:論理や原則よりも感情や人間関係に基づいて判断するか、感情や人間関係よりも論理や原則に基づいて判断するか
  • 判断 (J) か知覚 (P) か:柔軟性や自由よりも、計画や決定に重きを置くか、計画や決定よりも、柔軟性や自由に重きを置くか

これらの指標の組み合わせによって、16種類の性格タイプが生まれます。それぞれの性格タイプには、独自の特徴や傾向があります。

この記事では、それらの特徴や傾向から、精神年齢が高いと言われる6つのタイプをランキング形式で紹介します。

精神年齢の判定は、エムグラム診断というサイトの16動物診断精神年齢診断というテストを参考にしています。以下に、精神年齢ランキングの結果を示します。

順位性格タイプ精神年齢
第1位INFJ(提唱者)42歳
第2位INTJ(建築家)40歳
第3位ENFJ(主人公)38歳
第4位INTP(論理学者)36歳
第5位ENTJ(指揮官)34歳
第6位ENTP(討論者)32歳
第7位INFP(仲介者)32歳
第8位ISFJ(擁護者)34歳
第9位ESFJ(領事官)33歳
第10位ISTJ(管理者)36歳
第11位ESTJ(執行者)37歳
第12位ESFP(エンターテイナー)22歳
第13位ISFP(冒険家)26歳
第14位ESTP(起業家)28歳
第15位ENFP(活動家)25歳
第16位ISTP(職人)27歳

それでは、それぞれの性格タイプの特徴と、精神年齢が高い理由について見ていきましょう。

MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第1位:INFJ(提唱者)

INFJタイプの人は、理想主義で創造的な思考を持っています。

自分の内面に向かうことが多く、自分の感情や価値観を大切にします。

人に対しても優しく、思いやりがあります。自分の信じることに対しては、熱心に取り組みます。精神年齢が高いと言える理由は、自分の使命感や目的感を持っていることです。

自分が何のために生きているのか、何をしたいのかをはっきりと分かっています。

自分の夢や理想を実現するために努力することができます。

MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第2位:INTJ(建築家)

INTJタイプの人は、論理的で分析的な思考を持っています。

物事を客観的に見ることができますし、理論や仮説にも興味があります。

知識を求めることが好きで、新しいことに挑戦することが好きです。

精神年齢が高いと言える理由は、自分の考えをしっかり持っていることです。

自分の思考に自信がありますし、他人の意見に流されません。自分の興味のあることに没頭することができます。

MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第3位:ENFJ(主人公)

ENFJタイプの人は、人に対して温かく、思いやりがあります。

自分の感情を素直に表現することができますし、他人の感情にも敏感に察することができます。

人との関係を大切にし、調和や協力を重視します。リーダーシップもあり、人を動かすことが得意です。

精神年齢が高いと言える理由は、自分の価値観や目標をしっかり持っていることです。

自分の信念に基づいて行動することができますし、人のために尽くすことができます。

MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第4位:INTP(論理学者)

INTPタイプの人は、論理的で分析的な思考を持っています。

物事を客観的に見ることができますし、理論や仮説にも興味があります。

知識を求めることが好きで、新しいことに挑戦することが好きです。

精神年齢が高いと言える理由は、自分の考えをしっかり持っていることです。

自分の思考に自信がありますし、他人の意見に流されません。自分の興味のあることに没頭することができます。

MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第5位:ENTJ(指揮官)

ENTJタイプの人は、論理的で分析的な思考を持っています。

物事を客観的に見ることができますし、理論や仮説にも興味があります。

知識を求めることが好きで、新しいことに挑戦することが好きです。

リーダーシップもあり、人を動かすことが得意です。

精神年齢が高いと言える理由は、自分の目標や計画をしっかり持っていることです。

自分の思考に基づいて行動することができますし、物事を効率的に進めることができます。

MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第6位:ENTP(討論者)

ENTPタイプの人は、創造的で冒険的な思考を持っています。

物事に対して常に新しい視点やアイデアを持ちますし、挑戦や変化を楽しみます。

知識を求めることが好きで、新しいことに挑戦することが好きです。

コミュニケーション能力もあり、人との議論や交流を楽しみます。

MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第7位:INFP(仲介者)

INFP(仲介者)タイプの人々は、内向的な感情と直感を重視し、理想主義的で創造的な性格を持っています。

彼らは自分の内面の価値観や信念に深く根ざしており、調和と美を求める傾向があります。INFPは、自分自身や他人の感情を理解し、共感する能力が高いため、人間関係において深い洞察力を発揮します。

INFPは、しばしば芸術家や作家、カウンセラーなど、人々の心に訴えかける職業に就くことが多いです。彼らは自分の感情を表現することに長けており、他人の感情に対しても敏感です。このタイプの人々は、自分の内面の世界を大切にし、外部の世界に対しては柔軟な態度を取ります。

精神年齢としては、INFPはしばしば古い魂を持っていると言われます。彼らは若い年齢にもかかわらず、人生に対する深い理解と、成熟した感情を持っていることが多いです。しかし、彼らはまた、夢見ることや想像することによって、常に新しい可能性を探求しています。

INFPの精神年齢は、彼らの内面の成熟度と、外部の世界に対する開放性のバランスから、32歳と推測されます。これは、彼らが持つ深い感受性と、新しい経験に対する好奇心の表れです。ただし、これは一般的な傾向であり、個々のINFPが持つ経験や成長によって、実際の精神年齢は異なる場合があります。あくまで一つの視点としてお楽しみください。

MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第8位:ISFJ(擁護者)

MBTIのISFJタイプは「擁護者」として知られており、精神年齢ランキングで第8位に位置しています。

ISFJは、内向的感覚(Si)と外向的感情(Fe)を主要な精神プロセスとして持ち、これにより彼らは経験や情報を丁寧にカタログ化し、周囲の人々との関わりを大切にします。

ISFJはしばしば、伝統、安定、調和を求める性格として描かれ、他人のニーズに敏感で、思いやりがあり、支援的な行動を取ることで知られています。彼らは、人々の幸福や福祉を優先し、共感し、理解することで満足感を得ることができます。

また、ISFJは32歳の精神年齢を持つとされており、これは彼らが持つ成熟度や経験を反映しています。彼らは社交的で、人々とのつながりを重視し、協力的なリーダーシップを発揮することができます。しかし、彼らは自分自身よりも他人の幸福や福祉を優先する傾向があるため、自己犠牲的になることもあります。

ISFJの精神年齢は、彼らがどのように世界を見て、どのように行動するかに影響を与えます。彼らは、人々をサポートし、共感し、理解することで知られており、そのような特性は、彼らが持つ精神的な成熟度を示しています。ISFJは、人々との良好な関係を築くことに長けており、その思いやりと献身的な性格は、多くの人々にとって心強い存在となっています。

MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第9位:ESFJ(領事官)

ESFJタイプは、MBTIの精神年齢ランキングで第9位に位置しており、「熱心な育成者」として知られています。

このタイプの人々は、他者の成長を支援し、コミュニティを大切にする性格が特徴です。

ESFJは、以下のような特徴を持っています。

社交的

ESFJは人との関係を大切にし、社交的な活動に積極的です。

組織的

彼らは計画を立て、秩序を保つことを好みます。

協力的

チームワークを重視し、他人と協力して目標を達成することを得意とします。

思いやり

他人の感情やニーズに敏感であり、親しみやすく気配りができます。

ESFJの精神年齢が高いとされる理由は、彼らが持つ責任感と他者への献身的な態度にあります。彼らは、自分の役割や責任を果たし、人を喜ばせることに喜びを感じるため、精神的に成熟していると評価されます。しかし、時には自分の感情や欲を抑えすぎたり、他人の評価や期待に左右されやすいこともあり、そのため精神年齢が低いと感じられることもあるようです。

ESFJは、その社会性と献身的な性格により、多くの人々にとって信頼できる存在となり、コミュニティや組織において重要な役割を果たすことができます。彼らの精神年齢は、彼らがどのように他人と関わり、どのように責任を果たすかによって反映されていると言えるでしょう。

MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第10位:ISTJ(管理者)

MBTIのISTJタイプは、「管理者」とも呼ばれ、責任感が強く、実用的で組織的な性格を持つことで知られています。

精神年齢に関するランキングでは、ISTJはしばしば高い成熟度を示し、信頼性と効率性を重視する傾向があります。

具体的には、ISTJは以下のような特徴を持っています。

  • 実用的現実的な解決策を好む

精神年齢ランキングでは、ISTJは62歳とされており、これは彼らが持つ経験と知識、そして物事に対する真面目なアプローチを反映しています。ISTJは、信頼できるリーダーとしての資質を持ち、チームやプロジェクトを成功に導くための強い意志と能力を持っています。

MBTIの性格タイプは、個人の行動様式や思考パターンを理解するための一つの方法ですが、精神年齢と直接的な関連があるわけではありません。精神年齢は、個人の成熟度や経験を反映したもので、必ずしも実年齢と一致するとは限りません。それぞれの人が持つ独自の経験や価値観が、精神年齢に影響を与える要因となります。

MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第11位:ESTJ(執行者)

MBTIのESTJタイプは「執行者」とも呼ばれ、組織や秩序を重んじ、実用的で現実的な決断を下すことで知られています。

彼らはしばしばリーダーシップの役割を担い、計画性と責任感を持って物事を進めます。ESTJは、伝統や規則を尊重し、確立された方法で目標を達成することを好みます。

精神年齢に関しては、ESTJはしっかりとした成熟度と経験を反映しており、MBTIタイプの中で第11位に位置づけられています。彼らは43歳と評価されており、これは彼らの実年齢よりも成熟した判断力や責任感を示しています。

ESTJタイプの人々は、以下のような特徴を持っています。

  • 組織的:彼らは計画を立て、秩序を保つことを重視します。
  • 実用的:実際的な解決策を好み、理論よりも実践を重視します。
  • 決断力:迅速かつ効果的な意思決定を行う能力があります。
  • リーダーシップ:自然とリーダーの役割を引き受け、他人を導くことができます。
  • 伝統尊重:伝統や規則を重んじ、それに従うことを好みます。

これらの特性は、ESTJが社会的な環境や職場で信頼される存在であることを示しています。彼らはしばしば管理職や指導的な役割に就き、組織やチームを成功に導くための強固な基盤を提供します。ESTJの精神年齢は、彼らの責任感と実行力の高さを反映しており、多くの場面でその能力を発揮します。

MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第12位:ESFP(エンターテイナー)

ESFP(エンターテイナー)タイプの人々は、社交的で活発、そして魅力的な性格を持っています。

彼らは周囲の人々との関わりを楽しみ、常にポジティブなエネルギーを放っています。ESFPは、瞬間を大切にし、新しい経験や楽しみを求めることで知られています。

ESFPは、自由を愛し、束縛を嫌うため、しばしばアーティストやエンターテイナー、セールスパーソンなど、人と接する機会が多い職業に就くことがあります。彼らは自分の感情を直感的に表現し、他人を巻き込んで楽しい時間を共有することを得意とします。

精神年齢としては、ESFPはその場の雰囲気を読み取り、即座に反応する能力が高いため、若々しく柔軟な思考を持っていると言えます。彼らは人生をフルに楽しむことに重点を置いており、そのためにはリスクを取ることもいとわないでしょう。

ESFPの精神年齢は、彼らの遊び心と冒険心から、22歳と推測されます。これは、彼らが持つ楽観的な態度と、新しいことに対する好奇心の表れです。しかし、これは一般的な傾向であり、個々のESFPが持つ経験や成長によって、実際の精神年齢は異なる場合があります。あくまで一つの視点としてお楽しみください。

MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第13位:ISFP(冒険家)

MBTIのISFPタイプは、冒険家とも呼ばれ、自由を愛し、好奇心旺盛で、芸術的な感性を持つ人々です。

精神年齢に関しては、ISFPはしばしば若々しい魅力と創造性を保ち続けることで知られています。彼らは直感的で情緒的な側面が強く、現実的な思考を通じて感じることを重視します。

MBTIによると、ISFPの精神年齢は18歳とされており、これは彼らが持つ柔軟性と適応性、そして新しい経験に対する開放性を反映しています。彼らは独自の価値観や信念を大切にしながらも、周囲の人々や環境に対して非常に敏感で、共感的な関係を築くことを重視します。

ISFPは、日常生活の中で美を見つけ出し、個人的な空間や活動において独自のスタイルを表現することを楽しむ傾向があります。彼らはしばしばアーティストやデザイナー、音楽家などのクリエイティブな職業に就くことが多いですが、どのような職業においても、その柔軟な思考と感受性を活かすことができます。

また、ISFPは計画性よりも瞬間の感情やインスピレーションを重視するため、スケジュール管理や長期計画に苦手意識を持つこともありますが、それが彼らの創造性や直感を豊かにする要因ともなっています。

このように、ISFPタイプの人々は、精神年齢が示す通り、若々しく、柔軟で、創造的なエネルギーに満ち溢れており、彼らの個性は多くの人々にとって新鮮な刺激となるでしょう。

MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第14位:ESTP(起業家)

MBTIのESTPタイプは、精神年齢ランキングで第14位に位置づけられており、一般的に27歳とされています。

ESTPは「起業家」とも呼ばれ、活動的で社交的な性格を持つことで知られています。彼らは現実的で、目の前の事実に基づいて行動する傾向があります。また、冒険を愛し、新しい経験を求める性質があります。

ESTPの心理機能には以下のような特徴があります。

  • Se(外向的感覚): 現実の情報を直感的に捉え、五感を通じて世界を理解します。
  • Ti(内向的思考): 論理的な分析を行い、問題解決に役立つ知識を求めます。
  • Fe(外向的感情): 社交的であり、他人との関係を大切にします。
  • Ni(内向的直観): 抽象的な思考を通じて、将来の予測や深い洞察を行います。

ESTPは、その実践的なスキルと冒険心によって、多くの場面でリーダーシップを発揮します。彼らは自分の感覚を信じて行動し、周囲の環境に強い影響を受けることがあります。また、物事を楽しむために、時にはルールを破ることもありますが、それは反抗の意図ではなく、より良い結果を求めるためです。

精神年齢が27歳とされるESTPは、若々しさとエネルギーに満ちており、彼らの行動力と柔軟性は多くの人々に刺激を与えます。彼らは現在の瞬間を大切にし、その瞬間に最適な応答をする能力を持っています。このような特性は、ESTPが起業家として成功する可能性を高める要因となっています。彼らは自分の道を切り開き、新しい挑戦を楽しむことで、精神的な成長を遂げていくのです。

MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第15位:ENFP(活動家)

MBTIのENFPタイプは、「活動家」とも呼ばれ、その自由な精神と創造性、そして社交性で知られています。

ENFPは精神年齢ランキングで第15位に位置しており、これは彼らの楽観的で開放的な性格を反映しています。

ENFPの特徴は以下の通りです。

  • 創造的革新的な思考を持つ
  • 社交的で、人々との関係を大切にする
  • 好奇心旺盛で、新しい経験やアイデアに対してオープン
  • 感情の起伏が激しく、情熱的であることが多い
  • 計画性に欠けることがあり、集中力が続かないことも

精神年齢に関しては、ENFPは13歳とされており、これは彼らが持つ子供のような好奇心や、新しいことに対する無邪気な興味を表しています。ENFPは、その柔軟性と適応力で、さまざまな状況に対応し、人生を楽しむことが得意です。

しかし、MBTIの精神年齢はあくまで一般的な傾向を示すものであり、個々の人々が持つ独自の経験や成熟度によって異なることがあります。したがって、ENFPの精神年齢が13歳というのは、彼らの性格の一面を表すものであり、実際の成熟度や経験を完全には反映していないかもしれません。ENFPの個人が持つ多様な特性や能力を理解するためには、MBTIの枠を超えた深い対話や観察が必要です。

MBTIでわかる!あなたの精神年齢 第16位:ISTP(職人)

ISTPタイプ(職人)は、MBTI(マイヤーズ・ブリッグス性格指標)で定義された16の性格タイプの一つです。

このタイプの人々は、内向的観察力があり思考を重視し、柔軟に物事を捉える傾向があります。彼らは個人主義的な考え方を持ち、多くの外部的なつながりを必要とせずに目標を追求します。また、好奇心が強く、手を動かして世界を探索することに喜びを感じる「メーカー」の性質を持っています。

ISTPの人々は、問題に直接取り組むことを好み、複雑なトラブルシューティングよりも単純な解決策を求めます。彼らは実体験と試行錯誤に大きく依存しながら、アイデアやプロジェクトを実行します。そして、通常は自分のペースで、自分の条件に合わせて、不必要な中断なしに作業を進めることを好みます。

社交的ではないものの、ISTPは親切で理解があり、手を差し伸べることをいとわない性格です。彼らは怒りにくいですが、ドラマや非合理的な行動にはフラストレーションを感じることがあります。

ISTPタイプは、新しい経験を求める衝動に駆られることがあり、その予測不可能な性質は、彼らの予約された性格とバランスを取っています。彼らは、新しい体験に対する愛情から、時には驚くほどの衝動性を示すことがあります。

以上の特徴から、ISTPタイプの人々は、精神年齢が高いとは限らず、むしろ状況に応じて柔軟に対応する能力を持っていると言えるでしょう。彼らは、自分の興味や目標に対しては非常に集中し、熱心に取り組むことができますが、新しい興味や機会が現れると、それに同じくらいの情熱を注ぐことができるのです。これは、彼らが持つ精神的な柔軟性と適応性を示しています。

MBTIでわかる!あなたの精神年齢に関する実体験エピソード【学校編】

私は学生時代、数学の授業が苦手でした。

特に幾何学と代数は私にとって難解で、毎回の授業が試練でした。先生は熱心に教えてくれましたが、私はなかなか理解できませんでした。

ある日、三角形の相似についての授業がありました。先生は熱心に説明し、黒板に図形を描いていました。しかし、私は頭がぼんやりしていて、何も理解できませんでした。同級生たちはすでにノートにメモを取っていて、私はただ座っているだけでした。

授業が終わり、私は先生に質問をしました。「先生、なぜ私は数学が理解できないのでしょうか?」先生は優しく微笑みました。「数学は誰にでも難しいものです。大丈夫ですよ。」

その後、私は自分の精神年齢を考えました。私は数学の授業で感じる不安や無力感を乗り越えるために、自分自身に対する理解と忍耐を持つことが重要だと気付きました。私は自分のペースで学ぶことを決め、先生や同級生に助けを求めました。

数学の授業は依然として難しかったですが、私は少しずつ成長し、自信を持つことができました。この経験は私の精神年齢に影響を与え、自分自身に対する理解と忍耐を育んでくれました。

MBTIでわかる!あなたの精神年齢に関する実体験エピソード【職場編】

MBTIの枠組みを用いて精神年齢を考えると、それは自己認識や他者との関係性における成熟度を示すものかもしれません。

職場での実体験エピソードとしては、「私はMBTIでINTJタイプとされています。この性格は戦略的思考や独立心が強いと言われていますが、それが私の精神年齢の高さを表していると感じます。あるプロジェクトでは、私は先見の明を持ってリスクを管理し、チームを成功に導きました。その過程で、私の提案が年上の同僚からも尊重され、私の意見が重要な決定に影響を与えることが多くなりました。」

このように、MBTIのタイプは、個人の精神年齢や成熟度を反映する一面があります。あなたの職場での経験や、MBTIタイプがどのようにあなたの精神年齢を表していると感じるか、ぜひお聞かせください。具体的なエピソードを通じて、あなた自身の成長や他者との関わり方について教えていただけると嬉しいです。

MBTIでわかる!あなたの精神年齢と成長のヒントについて徹底解説!まとめ

この記事では、MBTIでわかる!あなたの精神年齢と成長のヒントというテーマで、以下の内容を紹介しました。

  • 精神年齢とは、自分の心の成熟度や発達度を表す指標であり、実年齢と必ずしも一致しないものです。
  • MBTIとは、16種類の性格タイプに分類することができる性格診断テストであり、自分の強みや弱み、相性の良い人や仕事などがわかります。
  • MBTIの中で「精神年齢が高い」と言われる6つのタイプをランキング形式で紹介しました。それぞれのタイプの特徴と、精神年齢が高い理由について解説しました。
  • 自分の精神年齢が実年齢と合っているかどうか、そしてこれからどう成長していけばいいかについても解説しました。

この記事を読んで、自分の性格タイプや精神年齢について知ることができたでしょうか。MBTIを使って、自分や他者の性格を理解することは、楽しいことですが、それだけで判断するのではなく、人の魅力を感じてください。

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MBTIラボ編集長
2015年から心理学を学習。心理カウンセラー資格取得。 現在は16type診断やMBTIについて専門とする「MBTIラボ」を運営中。 自身のMBTIの診断結果はINFJ(提唱者)
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