INFJ（提唱者）の恋愛トリセツ！特徴やモテ度、脈ありサインや相性の良いタイプまで一挙解説
INFJ（提唱者）の恋愛トリセツ！特徴やモテ度、脈ありサインや相性の良いタイプまで一挙解説
M
「INFJの恋愛ってどんな感じ？」
理想主義で繊細なINFJの恋愛傾向を徹底解説する「16タイプのトリセツシリーズ」
恋愛の特徴あるある、惹かれる相手の特徴、効果的なアプローチ方法、脈ありサイン、長続きの秘訣、モテ度や結婚の可能性まで、INFJの恋愛に関する疑問を全て解決します。
INFJの特徴を10秒でおさらい
INFJは「_NF_」の外交官グループで、人の気持ちを考え調和を大切にするタイプです。
Contents
INFJの恋愛傾向・特徴は？
INFJ（提唱者）
付き合う前の特徴
- 理想が高い。運命の人を探し求めるロマンチスト
- 好きになると一途で献身的。尽くすタイプ
- 自分の気持ちを表現するのが苦手。遠回しな愛情表現
- 本音をなかなか言えない。心を開くまでに時間がかかる
- 親密な関係を築きたいが、パーソナルスペースも必要
- 相手を深く理解しようと努め、共感力が高い
- 相手の気持ちに敏感で、察しすぎる
- 好きな人の前でぎこちなくなってしまう
- 「好き」と伝えるまでに、何度もシミュレーションする
- 恋愛で疲弊しやすい。一人の時間が必要
- 駆け引きはしない。正直で誠実な恋愛を求める
- 慎重に愛を育む
INFJ（提唱者）
付き合っている時の特徴
- 愛情表現は言葉よりも行動で示します
- 記念日やイベントは意外に大切
- サプライズで喜ばせようとするが、空回りすることも…
- 精神的な結びつき重視！
- 喧嘩は苦手…平和的に話し合いで解決
- 結婚願望は強いです！
- 別れの決断は、熟考に熟考を重ねる
- 愛する人のためなら自己犠牲もお構いなし
- 束縛苦手、相手に自由を与えたい
- でも浮気は絶対許しません
- 失恋から立ち直るのに超時間がかかる
- 過去の恋愛を美化しがち
INFJはモテる？その理由は？
MBTIの16タイプの中で
モテるランキング2位
モテる理由1.一緒にいて心地いい
INFJは相手を深く理解しようと努め、その人に合わせたコミュニケーションを取るのが得意。
だから一緒にいて自然体でいられるし、安心感があるんです。
自分のことをわかってくれる人がそばにいたら、それだけで癒されますよね。
モテる理由2.誠実で信頼できる
INFJは言葉に責任を持つし、一度決めたことはやり抜く誠実さを持っています。
だからこそ、周りの人から信頼されて、恋愛対象としても「この人となら安心してお付き合いできる」と思ってもらえることが多いんです。
モテる理由3.相手を尊重してくれる
INFJは、相手を尊重し、ありのままを受け入れてくれます。
自分の意見を押し付けることなく、それぞれの考え方を尊重してくれるので、一緒にいて心地いい関係を築けるんです。対等な関係って素敵ですよね。
モテる理由4.褒め上手で、相手を喜ばせるのが得意
INFJは人の良いところに気づき、それを言葉で伝えるのが得意。
心からの褒め言葉は、誰だって嬉しいもの。
褒め上手な人は、一緒にいて気分が良くなりますよね。
自然と好意を抱いてしまうのも当然です。
モテる理由5.一途でロマンチスト
INFJは好きな人に対して一途で、相手を喜ばせるためのサプライズやロマンチックな演出を考えるのも得意。
そんな一途な想いに惹かれる人は多いはず。
特別感を感じさせてくれる人って魅力的ですよね。
INFJでもモテない理由があるとすれば…
こんな部分を要チェックです！
- 🌀自分の気持ちを表現するのが苦手
-
INFJは自分の気持ちをうまく表現するのが苦手で、相手に誤解されることも。
本当は好きなのに、素直になれず、シャイな態度をとってしまうこともあるので、せっかくのチャンスを逃してしまうことも…。
Q
- 🌀完璧主義で理想が高い
-
INFJは理想が高く、相手にも完璧を求めてしまう傾向があります。
相手に期待しすぎて、小さな欠点に気づいてしまい、幻滅してしまうことも。
もう少し肩の力を抜いて、相手の良いところを見るようにすると上手くいくかも。
Q
- 🌀一人でいる時間を大切にしたい
-
INFJは一人で過ごす時間を大切にしたいタイプ。
そのため、相手に依存しすぎず、自分の時間を優先してしまうことも。
一緒にいたいと思う相手にとっては、少し寂しいと感じるかもしれません。
「好き」の気持ちを伝える努力も大切です。
Q
INFJが好きになる人の共通点は？
INFJはこんな人に惹かれます
- 知性があり、深い話ができる人
- 誠実で信頼できる人
- 共感性が高く、INFJの気持ちを理解してくれる人
- 自分の目標や夢を持っている人
- 優しくて思いやりがある
- 創造的で、ユニークな視点を持っている人
- 本音で話せる人
- 価値観を尊重してくれる人
- 一緒にいて心地よく、安心できる人
- 成長意欲があり、共に成長していける人
- ユーモアのセンスがある
- 一緒にものごとを楽しめる人
- 外見よりは内面が魅力的な人
- 弱さも含めて、ありのままの姿を見せてくれる人
INFJを落とすためのアプローチ方法3つ
INFJは、深い洞察力と共感力を持つため、表面的なアプローチでは心を掴むことが難しいです。
INFJの心を動かすには、誠実さと深い理解を示すことが重要です。
INFJが求めているのは、心と心で繋がれる真のパートナーなんです！
1.INFJから好感を持たれる会話テクニック
INFJは、深い話や哲学的な議論を好みます。
表面的な会話よりも、彼らの価値観や考え方に触れるような話題を選ぶと良いでしょう。
また、INFJは聞き上手なので、あなたの悩みや考えを真剣に聞いてくれるでしょう。
しかし、一方的に話すのではなく、INFJの意見にも耳を傾け、共感する姿勢を示すことが大切です。
INFJは、自分の考えを理解し、尊重してくれる相手を求めています！
2.INFJが喜ぶデートプラン
INFJは、静かで落ち着いた雰囲気の場所を好みます。
賑やかな場所や人混みは苦手なので、
- 美術館
- 図書館
- 静かなカフェ
- 自然豊かな公園
などがおすすめ。
また、INFJは知的好奇心が旺盛なので、新しい知識や経験を得られるようなデートプランも喜びますよ♪
3.INFJへのプレゼントの選び方
INFJを喜ばせるなら、物質的な価値よりも、心のこもったプレゼントがおすすめ！
手作りのものや、趣味に合わせた本、映画のDVD、音楽CDなどが喜ばれるでしょう。
また、INFJは感受性が豊かであるため、美しいものや芸術的なものにも惹かれます。
絵画、写真集、工芸品なども良いでしょう。
プレゼントを選ぶ際には、INFJの個性や趣味をよく考えて、彼らが本当に喜ぶものを選びましょう。大切なのは、プレゼントを通してあなたの想いを伝えることです。
INFJが出す脈ありサイン4つ
INFJは、内向的で直感的、感情的で判断力のある性格タイプ。
自分の感情を表現するのが苦手で、恋愛においても奥手な傾向があります。
そのため、INFJが出す脈ありサインは、他のタイプとは少し異なります。
気づいて欲しい、このサイン！
1.深い会話をしたがる
INFJは、表面的な会話よりも、深い意味のある会話を好みます。
あなたと人生観や価値観、夢などについて語り合いたがるなら、それはあなたに心を開き、親密になりたいと思っているサインです。
2.共感してくれる・話をしっかり聴いてくれる
INFJは、優れた共感力と傾聴力を持っていますが、特に理解したい・支えたいと思っている人に対しては自然に
- 真剣に耳を傾ける
- 共感する
- 意見を出す
という行動をとります。
3.特別な時間を共有しようとする
INFJは、自分の時間を大切にします。
一緒に過ごせる時間を積極的に作ろうとしたり、予定を調整してあなたとの時間を優先したりする場合は心許している証拠。
特に静かに過ごせる場所を好きなんです。
4.ボディタッチの増加
一見「当たり前では？」と思うサインですが、
INFJは、特にパーソナルスペースを大切にする性格であるため、ボディタッチはすごく貴重です。
勇気もいるんです…！
INFJとの恋愛で失敗しないために意識したい4つの注意点
INFJは、深い繋がりを求める一方で、自立心も強いという複雑な一面を持っています。
表面的な愛情表現ではなく、真摯な態度で接することで、INFJの心を開き、信頼関係を育むことができるでしょう。
1.INFJのパーソナルスペースを尊重する
INFJは一人の時間を大切にするタイプ。
一人で考えを整理したり、感情を処理したりする時間が必要です。
干渉しすぎず、適切な距離感を保つことが大切です。
過度な連絡への注意
常に連絡を取り合いたいと思う人もいるかもしれませんが、INFJにとっては負担になる場合があります。
2.INFJの繊細さを理解する
INFJは感受性が強く、繊細な心の持ち主です。
冗談めいた言葉でも、魔に受けて結構引きずってしまいます…
- ストレートな表現は避け、相手を尊重した言い方を心がる
- 批判ではなく、提案の形で伝えるのが効果的
3.感情の起伏への配慮
INFJは感情の起伏が激しく、一人で抱え込んでしまう傾向があります。
相手の変化に気づき、寄り添う姿勢が大切です。
無理に聞き出そうとせず、静かに見守ることも時には必要です。
4.INFJの理想と現実のギャップに注意
どちらかといえばINFJの人自身が気をつけたことです。
INFJは理想主義者です。
相手に高い理想を求める傾向があり、現実とのギャップに苦しむことがあります。
相手を理想化しすぎず、ありのままを受け入れる努力が必要です。
過度な期待への対処法
過度な期待は失望につながる可能性があります。相手の成長を温かく見守りつつ、現実的な視点を持つことが大切です。
完璧主義からの脱却
INFJ自身も完璧主義な傾向があります。
自分にも相手にも完璧を求めすぎると、疲弊してしまうでしょう。
完璧でなくても良い部分、不完全な部分も受け入れることで、より楽な関係を築けます。
INFJに関する恋愛Q&A
そのほか、私たちに関する恋愛のQ&Aをまとめました。
- 🤔告白のタイミングはいつがベスト？
-
急な告白は避けるのが吉！
深い話ができるようになったり、価値観が共有できていると感じたり、お互いを尊重し合えていると確信を持てた時が告白のベストタイミングです。
雰囲気に流されるよりも、落ち着いた場所で真剣な気持ちを伝えることが大切です。
また、INFJは相手の気持ちを読み取る能力が高いので、遠回しな表現ではなく、ストレートに気持ちを伝える方が好まれます。
Q
- 🤔喧嘩した時の仲直りの仕方は？
-
INFJは、感情表現が豊かで、傷つきやすい一面があります。
喧嘩になった際は、感情的に反論するのではなく、まずはINFJの気持ちをじっくりと聞き、共感する姿勢を示すことが大切。
INFJは、自分が理解され、尊重されていると感じることができれば、冷静さを取り戻し、建設的な話し合いができるようになります。
また、INFJは、問題の根本原因を探求し、解決策を見出すことに長けているため、一緒に解決策を考える姿勢を見せることも重要です。
Q
- 🤔サプライズはあり？なし？
-
INFJは、サプライズを好みます⭕️
記念日は大切にするので、何気ない日常の中で小さなサプライズを仕掛けてみましょう。
高価なものよりも、手作りのプレゼントや手紙、特別な場所でのデートなど、心を込めたサプライズの方がより嬉しいです。
INFJの好みや性格を考慮して慎重に選ぶことが大切です。派手すぎるサプライズは、INFJを戸惑わせてしまう可能性があるので注意です⚠️
Q
INFJは結婚は早い？遅い？
MBTIの16タイプの中で
結婚が早いランキング4位
深い愛情を持つINFJは、強い絆で結ばれた関係を築きたい思うため、運命の人と出会えば結婚は早いです！
理想が高く、深い理解を求めるため、吟味には時間がかかる場合も。
しかし、共感し寄り添う力も強いので人生のパートナーはすぐに見つかるでしょう。
結婚相手に求める条件は、誠実さ、知性、共感性、そして価値観の一致です。
INFJと恋愛の相性が良いタイプ
INFJと相性の良いランキング1位
ESTJ（幹部）：双対関係
❤️ないものを補い合う抜群の相性
- 安心感と刺激のバランス
- お互いの弱点を補完
- 深い理解と尊重
ESTJはINFJの繊細さを包み込むような安定感を与え、INFJはESTJに新しい視点を与えて刺激的な毎日を演出。
真面目なESTJと空想好きなINFJはお互いの足りない部分を自然と補い合える関係。
価値観も似ているため、深く理解し尊重し合える最高の相性です。
結婚すれば、安心感と刺激に満ちた関係が築けるでしょう。
INFJと相性の良いランキング2位
ISTP （巨匠）：活性化関係
❤️一緒にいると高め合える最高の存在
- 刺激的な関係性
- 新しい発見の連続
- マンネリ化しない関係
ISTPは、INFJの想像力を刺激し、新しい世界を見せてくれます。
一緒にいると毎日が新鮮で、飽きることがありません。
お互いにないものを持っているため、惹かれ合うだけでなく、良い影響を与え合える関係です。
恋愛関係において、マンネリ化を避けたいINFJにとって最高の相手と言えるでしょう。
INFJと恋愛の相性が悪いタイプ
INFJと相性の悪いランキング2位
ENFJ（主人公）：消火関係
🌀お互いに水を差し合う関係
- 共感しすぎて疲弊
- 優しさの押し付け合い
- 依存関係になりがち
似ているようで違う二人。
INFJは一人で考えたいのに、ENFJは常に一緒にいたいタイプ。お互い気を遣いすぎて疲れてしまう。
「もっとこうしてほしい」と察してほしいのに、察してくれない。共感疲れで関係が冷めてしまうことも。
INFJと相性の悪いランキング1位
ESTP（起業家）：衝突関係
🌀多くの場面で衝突しがちな関係
- 価値観のズレ
- コミュニケーションの行き違い
- お互いのペースの差
計画的なINFJと衝動的なESTPは、デートプランで揉めがち。
「一緒に将来設計したい」INFJに対し、「今を楽しみたい」ESTPはうんざり。
深く繋がりたいINFJと、広く浅く付き合いたいESTPは、心の距離感も合わないかも。
ABOUT ME
2015年から心理学を学習。心理カウンセラー資格取得。
現在は16type診断やMBTIについて専門とする「MBTIラボ」を運営中。
自身のMBTIの診断結果はINFJ（提唱者）
