INFPはモテる！内向型人間でも恋が叶う秘訣を伝授
INFPはモテる！内向型人間でも恋が叶う秘訣を伝授
ラボ編集長
「INFPだけど、恋愛ってどうすればいいの？」と悩んでいませんか？
この記事では、INFPの恋愛傾向を分析し、その長所を活かしたモテる秘訣を伝授します。
内向型で奥手なINFPでも、
- 自分らしさを大切にしながら恋愛で成功するための具体的な方法
- 相性の良いMBTIタイプ
などを紹介。
読み終える頃には、自信を持って恋愛に臨めるはずです。
INFPの恋愛傾向を理解しよう
INFPは、Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）で示される16の性格タイプの1つで、「仲介者」と呼ばれることもあります。
INFPの特徴
- 理想主義的
- 誠実
- 情熱的
- 好奇心旺盛
- 静かで控えめ
この複雑な性格が恋愛にどのように影響するのか、INFPの強みと弱みを理解することで、より良い恋愛関係を築くヒントが見えてきます。
INFPの強みと弱み
INFPの強みと弱みは表裏一体であり、恋愛においても大きな影響を与えます。
これらの特性を理解することで、自分自身をより深く理解し、恋愛における成功へと繋げることができます。
共感力と想像力の高さ
INFPは非常に共感力が高く、他者の感情を敏感に感じ取ることができます。
相手の気持ちを理解し、寄り添うことができるため、深い絆を築きやすい傾向があります。
また、豊かな想像力を持っており、
- ロマンチックなシチュエーションを想像する
- 相手へのプレゼントを考える
など、恋愛をより豊かなものにすることができます。
この想像力は、相手を深く理解し、そのニーズに応えることにも繋がります。
繊細で傷つきやすい一面
一方で、INFPは繊細で傷つきやすい一面も持ち合わせています。
些細な言葉や態度に傷ついてしまうこともあり、ネガティブな感情に囚われやすい傾向があります。
また、完璧主義な面もあるため、自分自身に厳しくなりすぎたり、相手に過度な期待を抱いてしまうこともあります。
この繊細さは、時に恋愛において困難をもたらす可能性があります。
恋愛におけるINFPの特徴
INFPの恋愛における特徴を理解することは、自分自身の恋愛パターンを把握し、より良い恋愛をするために重要です。
一途でロマンチスト
INFPは一度好きになった人には一途で、深い愛情を注ぎます。
相手のことを深く理解しようと努め、誠実な愛情表現をします。
また、ロマンチックな恋愛に憧れを抱き、理想の恋愛像を追い求める傾向があります。
サプライズや記念日を大切にするなど、ロマンチックな演出を好む人も多いでしょう。
小説や映画のようなドラマチックな展開に憧れる一面もあります。
奥手で表現が苦手
INFPは自分の気持ちを表現するのが苦手で、奥手な一面があります。
特に恋愛においては、自分の気持ちを伝えることに躊躇してしまうことが多いでしょう。
相手にどう思われているか不安になりやすく、自分から積極的にアプローチすることが難しいと感じる人も少なくありません。
そのため、好意があっても相手に気づいてもらえなかったり、誤解されてしまう可能性もあります。
| 強み | 弱み |
|---|---|
| 共感力が高い | 傷つきやすい |
| 想像力が豊か | 完璧主義 |
| 一途 | 奥手 |
| ロマンチスト | 表現が苦手 |
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INFPがモテる理由
INFPは、一見すると大人しく控えめな印象を与えるかもしれませんが、実は多くの魅力を秘めており、恋愛においてもモテる要素をたくさん持っています。
一見すると恋愛に奥手な印象を持たれがちですが、内面に触れると、その魅力の虜になる人が多いのです。
具体的にどのような理由でINFPがモテるのか、詳しく見ていきましょう。
内面の美しさに惹かれる人が多い
INFPは、
- 誠実で優しい
- 深い共感力
- 強い倫理観と正義感を持っている
- 周りの人々を大切にする
傾向があります。
このような内面の美しさは、外見の華やかさとは異なる、深く心に響く魅力として相手に伝わります。
INFPは自分の価値観を大切にし、偽ることなく自分らしく振る舞うため、その誠実さに惹かれる人が多いのです。
理想主義的な一面があり、純粋でひたむきな姿勢に心を打たれる人も少なくありません。
聞き上手で居心地が良い
INFPは、優れた傾聴力を持つため、話し相手にとって非常に居心地の良い存在です。
相手の話にじっくりと耳を傾け、共感しながら丁寧に言葉を返すため、安心して自分の気持ちを打ち明けられます。
INFPは、相手を理解しようと努め、決して否定したり批判したりすることはありません。
一緒にいると自然体でいられる安心感があり、多くの人がINFPとの時間を大切にしたいと思うのです。
誠実で信頼できる
INFPは、一度築いた人間関係を大切にし、誠実に向き合います。
約束を守り、嘘をついたり裏切ったりするようなことはしません。
そのため、周囲からは信頼できる人だと思われ、恋愛においても誠実なパートナーとして選ばれることが多いです。
深い愛情を注ぎ、相手を大切に想うため、長く安定した関係を築くことができます。
ミステリアスな雰囲気
INFPは、自分の内面をあまり表に出さないため、ミステリアスな雰囲気をまとっています。
何を考えているのかわからない、不思議な魅力に惹かれる人も多いです。
静かで落ち着いた雰囲気の中に、秘めた情熱や深い思考を垣間見せるため、相手はINFPのことをもっと知りたいと思い、惹きつけられていきます。
このミステリアスな雰囲気は、INFP特有の魅力ですね。
豊かな想像力と創造性
INFPは、豊かな想像力と創造性を持ち、独自の視点で物事を捉えます。
そのため、会話の中で予想外な発想やユニークな意見を共有することができ、相手を飽きさせません。
まるで小説や映画の主人公のような、ロマンチックな世界観を持っているINFPもいます。
彼らの感性に触れることで、日常に彩りが加わり、刺激的な時間を過ごせると感じる人も多いでしょう。
モテる理由まとめ
| モテる理由 | 具体的な行動・特徴 |
|---|---|
| 内面の美しさ | ・誠実さ ・優しさ ・深い共感力 ・強い倫理観 ・正義感 |
| 聞き上手で居心地が良い | ・優れた傾聴力 ・共感的な態度 ・否定しない ・批判しない |
| 誠実で信頼できる | ・約束を守る ・嘘をつかない ・裏切らない ・深い愛情 |
| ミステリアスな雰囲気 | ・内面を表に出さない ・静かで落ち着いた雰囲気 ・秘めた情熱 |
| 豊かな想像力と創造性 | ・独自の視点 ・予想外な発想 ・ロマンチックな世界観 |
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INFPが恋愛で成功するための秘訣
INFPは、その豊かな内面と深い愛情で多くの人を魅了する可能性を秘めていますが、繊細さゆえに恋愛で悩むことも少なくありません。
ここでは、INFPが恋愛で成功するための秘訣を具体的に解説します。
自分自身を理解し、適切な行動をとることで、きっと素敵な恋愛を手に入れることができるでしょう。
自分自身を愛し、受け入れる
INFPは理想が高く、完璧主義な傾向があります。
そのため、自分の短所や欠点に目が行きがちで、自信を失ってしまうこともあるかもしれません。
自分の良いところも悪いところも含めて、ありのままの自分を認めましょう。
自己肯定感を高めることで、自然と自信が溢れ出し、魅力的なオーラを放つことができるはずです。
例
- 日記をつけて自分の感情や考えを整理する
- 瞑想やヨガで心を落ち着かせたりする
- 自分の強みを活かせる趣味や活動を見つける など
自分の魅力を理解する
INFPには、共感力、想像力の高さ、誠実さ、深い愛情など、多くの魅力があります。
しかし、謙虚な性格ゆえに、自分の魅力に気づいていない人もいるかもしれません。
自分の強みを理解し、それを活かすことで、自信を持って相手に接することができます。
友人や家族に自分の良いところを聞いてみるのも良いでしょう。
客観的な視点から自分の魅力を再発見できるかもしれません。
MBTIなどの性格診断テストを活用して、自分の強みや特性を分析してみるのもおすすめです。
コミュニケーション能力を高める
INFPは内向的な性格のため、コミュニケーションが苦手だと感じる人もいるかもしれません。
しかし、恋愛においてコミュニケーションは不可欠です。
以下の点を意識して、コミュニケーション能力を高めましょう。
相手に寄り添う傾聴力
INFPは共感力が高いため、自然と相手に寄り添うことができます。
この能力は、恋愛において大きな武器となります。
相手の話を真剣に聞き、共感することで、信頼関係を築くことができます。
- 相槌を打つ
- 相手の言葉を受けて質問する
など、積極的に傾聴の姿勢を示しましょう。
自分の気持ちを伝える練習
INFPは自分の気持ちを伝えるのが苦手かもしれません。
しかし、相手に自分の気持ちを伝えることは、良好な関係を築く上で非常に重要です。
- 「好き」
- 「嬉しい」
- 「悲しい」
など、素直な気持ちを言葉にして伝えましょう。
最初は難しく感じるかもしれませんが、練習を重ねることで、自然と相手に気持ちを伝えられるようになります。
手紙やメールで伝えるのも良い方法です。
相手を尊重し、理解しようと努める
INFPは、相手を尊重し、理解しようと努めることが大切です。
相手の価値観や考え方を尊重し、共感することで、より深い信頼関係を築くことができます。
異なる意見や考え方を持つ相手でも、まずは受け入れる姿勢が大切です。
そうすることで、相手との関係がより円滑になりますよ。
無理に自分を変えようとしない
INFPは、恋愛において無理に自分を変えようとしないことが大切です。
もちろん、成長のために努力することは重要ですが、自分の核となる部分を無理に変える必要はありません。
自分らしさを大切にすることで、より魅力的な人間になることができます。
恋愛で成功するための秘訣
| 秘訣 | 具体的な行動 | 期待できる効果 |
|---|---|---|
| 自分自身を愛し、受け入れる | ・日記をつける 瞑想する ・自分の強みを活かせる趣味を見つける | 自己肯定感が高まり、自信がつく |
| 自分の魅力を理解する | ・友人や家族に良いところを聞く ・MBTIなどの性格診断テストを活用する | 自分の強みを理解し、自信を持って相手に接することができる |
| コミュニケーション能力を高める | ・相手に寄り添う傾聴力 ・自分の気持ちを伝える練習 | より深い関係を築くことができる |
| 相手を尊重し、理解しようと努める | ・相手の話を丁寧に聞き、相手の立場に立って考える | 深い信頼関係を築くことができる |
| 無理に自分を変えようとしない | ・自分らしさを大切にする | より魅力的な人間になることができる |
INFPにおすすめの恋愛テクニック
INFPは、その豊かな想像力と深い共感力で、特別な魅力を持つタイプです。
奥手な性格から、恋愛においては自分の気持ちを表現するのに苦労することもあるかもしれませんね。
そこで、INFPが持つ魅力を最大限に活かし、恋愛を成就させるためのテクニックをいくつかご紹介します。
共通の趣味や価値観を見つける
共通の趣味や価値観を持つ相手とは、自然と会話が弾み、深い絆を築きやすくなります。
- 読書
- 映画
- 音楽
- 美術
- 旅行
など、自分が情熱を注げるものを共有できる相手を探してみましょう。
共通の話題を持つことで、沈黙が気まずくなることもなく、お互いの理解を深めることができます。
オンラインコミュニティや趣味のサークルに参加するのも良いでしょう。
INFPは特定の分野に強い興味を持つ傾向があるので、自分の好きなことを通じて相手と出会うことで、より自然体でいられます。
相手との適切な距離感を保つ
INFPは、一人の時間を大切にするタイプです。
恋愛においても、自分のペースを尊重し、適切な距離感を保つことが重要です。
相手に依存しすぎたり、干渉しすぎたりすると、相手が息苦しさを感じてしまう可能性があります。
また、自分自身も疲弊してしまうでしょう。
LINEや電話の頻度、デートの回数などを調整し、心地よい距離感を模索しましょう。
サプライズで相手を喜ばせる
INFPはロマンチストで、相手を喜ばせることが大好きです。
サプライズで相手を感動させることで、二人の関係をより一層深めることができます。
相手の誕生日や記念日には、
- 手作りのプレゼントや心のこもったメッセージを贈る
- 相手の好きなレストランを予約する
など、工夫を凝らしてみましょう。
小さなサプライズでも、相手はあなたの思いやりを感じ、喜んでくれるはずです。
例えば、相手の好きなお菓子をさりげなくプレゼントしたり、疲れている時にマッサージをしたりするのも効果的です。
感謝の気持ちを伝える
INFPは、感謝の気持ちを伝えることが苦手な場合もあります。
しかし、感謝の気持ちを言葉で伝えることは、相手との良好な関係を築く上で非常に重要です。
相手がしてくれたことに対して、「ありがとう」と素直に伝えることで、相手は自分の行動が認められたと感じ、喜びを感じます。
また、感謝の気持ちを伝えることで、自分自身も幸せな気持ちになることができます。
日頃から、小さなことにも感謝の気持ちを忘れずに、言葉で伝えるように心がけましょう。
テクニック一覧
| テクニック | 具体的な行動 | 期待できる効果 |
|---|---|---|
| 共通点を見つける | ・読書会に参加する ・好きな映画について語り合う ・一緒に美術館に行く | ・会話が弾む ・共感し合うことで親密になる ・価値観を共有することで深い絆が生まれる |
| 適切な距離感を保つ | ・一人の時間も大切にする ・相手に依存しすぎない ・連絡頻度を調整する | ・お互いを尊重できる ・自立した関係を築ける ・長く良好な関係を続けられる |
| サプライズ | ・手作りのプレゼント ・サプライズデート ・心のこもったメッセージ | ・相手を喜ばせる ・特別な思い出を作る ・愛情表現ができる |
| 感謝を伝える | ・「ありがとう」を言葉にする ・感謝の気持ちを伝える手紙を書く ・小さなことにも感謝する | ・相手を大切に思う気持ちが伝わる ・相手との信頼関係が深まる ・自分も幸せな気持ちになる |
INFPと相性の良いMBTIタイプ
INFPは、その独特の感性と深い愛情表現によって、特定のMBTIタイプと特に相性が良いと言われています。
INFPと相性の良いとされるタイプをいくつか紹介します。
それぞれのタイプとの関係性において、INFPの長所がどのように活かされ、どのようなシナジー効果が生まれるのか、具体的な例を交えながら解説します。
ENFJ（主人公）
ENFJは、カリスマ性と共感力にあふれた、まさに「主人公」のような存在です。
ポイント
- INFPの繊細な感情を理解し、優しく包み込む包容力を持っています
- INFPの秘めた才能や情熱を刺激し、成長を促す力も持っています。
お互いに共感し合い、支え合うことで、深い絆で結ばれた関係を築くことができるでしょう。
例えば、INFPが創作活動で行き詰まっている時、ENFJは的確なアドバイスと励ましでINFPを支え、創作意欲を高めることができます。
INFJ（提唱者）
INFJは、静かで思慮深く、深い洞察力を持つタイプです。
ポイント
- INFPと同様に、内向的で理想主義的な傾向があり、価値観や世界観を共有しやすいでしょう。
お互いに共感し合い、深く理解し合うことで、精神的な繋がりを築くことができます。
例えば、哲学的な議論や社会問題について語り合うことで、互いの知的好奇心を刺激し合い、精神的な成長を促すことができます。
ENFP（広報運動家）
ENFPは、明るくエネルギッシュで、周りを巻き込む力を持つタイプです。INFPの内に秘めた情熱を引き出し、新たな可能性を広げてくれるでしょう。
ポイント
- ENFPの自由な発想と行動力は、INFPにとって刺激的で、世界を広げるきっかけとなるでしょう。
一緒に新しいことに挑戦したり、様々な場所を訪れたりするなど、楽しい時間を共有することで、関係がより深まるでしょう。
例えば、ENFPが企画した旅行にINFPが参加することで、新たな発見や刺激を得て、視野を広げることができるでしょう。
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INFPとの相性ランキング
| 順位 | タイプ | 相性度 / 関係性 |
|---|---|---|
| 1位 |  ESTP | 双対関係💏 （5） 互いに足りない部分を補い、刺激し合える関係。 |
| 2位 |  ISTJ | 活性化関係🔥 （4.5） エネルギーを分け合い、共に高まれる関係。 |
| 3位 |  ISFP | 同一関係（家族）👶 （4） 価値観が近く理解し合えるが、マンネリに注意。 |
| 4位 |  ENFJ | 鏡像関係（ミラー関係）🪞 （4） 似ている点と異なる点があり、学び合える関係。 時に衝突も。 |
| 5位 |  ESFP | 準双対関係（相棒）🤝 （4） 双対関係に近いが少し距離感のある良好な関係。 |
| 6位 |  INFP | 同属関係（似たもの同士）👧👧 （3.5） 共通点が多く居心地が良いが、成長が停滞しやすい。 |
| 7位 |  ENTP | リラックス関係🌿 （3.5） 自然体でいられるが、刺激が少ない関係。 |
| 8位 |  INFJ | 準同一関係（仲間）👬 （3.5） 似ているが根本の価値観が異なり、誤解が生じやすい。 |
| 9位 |  ISTP | エゴ関係🌀 （3） エゴが刺激され葛藤しやすいが、学びも多い。 |
| 10位 |  INTP | 比較関係👀 （3） 互いに意識し合い成長できるが、競争心が過剰になると関係悪化。 |
| 11位 |  ISFJ | 先生（恩恵関係）🧑🏫 （2.5） 先生役が生徒役に教えるが、一方的になりがち。 |
| 12位 |  INTJ | 生徒（恩恵関係）🙋♂️ （2.5） 生徒役が先生役から学び、先生役が導くが一方的になりやすい。 |
| 13位 |  ENTJ | 監督（監督関係）🧢 （2） 監督役が選手役を指導し、上下関係が明確な関係。 |
| 14位 |  ESFJ | 選手（監督関係）🏃♂️➡️ （2） 選手役が監督役から指導を受け、育成される関係。 |
| 15位 |  ENFP | 消火関係🧯 （1.5） 互いに短所を指摘し合い、関係悪化しやすい。 |
| 16位 |  ESTJ | 衝突関係💥 （1） 価値観が大きく異なり、衝突しやすい。 |
まとめ
INFPは、共感力や誠実さなど多くの魅力を持ち、内面の美しさに惹かれる人が多いMBTIタイプです。
奥手な面もありますが、自分自身を受け入れ、コミュニケーション能力を高めることで、恋愛においても成功できます。
ENFJ, INFJ, ENFPといった相性の良いタイプも参考に、素敵な恋愛を成就させましょう。
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