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MBTI検査とは?メリットや受け方、活用法について徹底解説!

MBTI検査という言葉を聞いたことがありますか?MBTI検査とは、人の性格を16種類に分類する心理学的なツールです。この検査は、自分の性格や傾向を知るだけでなく、他人との相性やコミュニケーションの方法にも役立ちます。

しかし、MBTI検査は、他の性格検査とは異なる点がいくつかあります。例えば、MBTI検査は、性格を診断するのではなく、自分の心を理解するための座標軸として用いることが目的です。また、MBTI検査は、国際規格に基づいており、世界45カ国以上で活用されています。

では、MBTI検査とは具体的にどのようなものなのでしょうか?また、MBTI検査のメリットや受け方、活用法は何なのでしょうか?この記事では、MBTI検査について、以下の点を中心にご紹介します。

  • MBTI検査の概要と特徴
  • MBTI検査のメリットと効果
  • MBTI検査の受け方と注意点
  • MBTI検査の活用法と事例

MBTI検査についてご興味のある方は、ぜひ最後までお読みください。

MBTI検査の概要と特徴

MBTI検査の概要と特徴

まず、MBTI検査の概要と特徴について見ていきましょう。MBTI検査とは、正式にはマイヤーズ・ブリッグス・タイプ・インディケーター(Myers-Briggs Type Indicator)という名称で、MBTIはその略称です。

MBTI検査は、スイスの心理学者カール・ユングのタイプ論をもとに、アメリカの母娘キャサリン・クック・ブリッグスとイザベル・ブリッグス・マイヤーズが開発したものです。MBTI検査は、1940年代から始まり、現在では世界で最も広く使われている性格検査の一つです。

MBTI検査は、人の性格を以下の4つの指標で表します4

  • 興味関心の方向:外向(E)か内向(I)か
  • ものの見方:感覚(S)か直観(N)か
  • 判断のしかた:思考(T)か感情(F)か
  • 外界への接し方:判断的態度(J)か知覚的態度(P)か

これらの指標の組み合わせによって、16種類の性格タイプが生まれます。例えば、外向・感覚・思考・判断的態度のタイプはESTJ(監督者型)と呼ばれます。各タイプには、独自の強みや特徴があります。

MBTI検査の特徴は、以下のようにまとめられます。

  • MBTI検査は、性格を診断するのではなく、自分の心を理解するための座標軸として用いることが目的です。MBTI検査は、自分の性格や傾向を客観的に知ることで、自分の強みや課題を明確にし、自己肯定感や自己効力感を高めることができます。
  • MBTI検査は、国際規格に基づいており、世界45カ国以上で活用されています。MBTI検査は、文化や言語による影響を最小限に抑えるために、様々な国や地域で検証や改訂が行われています。そのため、MBTI検査は、国際的なコミュニケーションやビジネスにも有効に使うことができます。
  • MBTI検査は、自分だけでなく、他人の性格や傾向も知ることができます。MBTI検査は、自分とは異なるタイプの人の考え方や感じ方を理解することで、他人との相性やコミュニケーションの方法を改善することができます。そのため、MBTI検査は、人間関係やチームワークにも役立てることができます。

MBTI検査のメリットと効果①自分の性格や傾向を客観的に知ることができる

MBTI検査のメリットと効果①自分の性格や傾向を客観的に知ることができる

MBTI検査は、自分の心の機能と態度を4つの指標で表すことで、自分の性格や傾向を明確にすることができます。

これにより、自分の強みや課題を把握し、自分の成長や発展につなげることができます。

MBTI検査のメリットと効果②自分の心を理解することで、自己肯定感や自己効力感を高めることができる

MBTI検査のメリットと効果②自分の心を理解することで、自己肯定感や自己効力感を高めることができる

MBTI検査は、自分の性格や傾向を否定するのではなく、肯定することが目的です。

MBTI検査は、自分の性格や傾向を自分の個性や強みとして受け入れることで、自分に自信を持つことができます。また、MBTI検査は、自分の性格や傾向に合った目標や行動を設定することで、自分の能力を発揮することができます。

MBTI検査のメリットと効果③自分と他人の違いを受け入れることで、人間関係やチームワークを向上させることができる

MBTI検査のメリットと効果③自分と他人の違いを受け入れることで、人間関係やチームワークを向上させることができる
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執筆者・監修者
2015年から心理学を学習。心理カウンセラー取得。現在はMBTIについて専門とする「MBTI MAGAZINE」を運営中。 自身のMBTIの診断結果はINFJ(提唱者)